Yogazeit Neuss in der Ballettschule Guthmann

Yoga ist eine Philosophie sowie eine Bewegungsform: Es hilft dir dabei, Kraft und Beweglichkeit zu gewinnen. Aber das ist gar nicht alles: durch die Praxis kann man Ruhe und Konzentration, Entspannung und Gelassenheit, sowie Selbstbewusstsein und Lebensfreude erreichen. Bei uns wir das Niveau der Übungen individuell auf die Kenntnisse und Erfahrungen der Teilnehmer abgestimmt. Bei Yogazeit Neuss kannst du Körper- und Atemübungen, Entspannungs-techniken und Meditation in der Gruppe praktizieren. Gönn dir eine Pause vom Alltag und komm mal vorbei!

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