Your Timeout ist ein Yoga-Studio im schönen Ortsteil Siegertsbrunn von Höhenkirchen - Siegertsbrunn, direkt vor den Toren Münchens. Es werden dort Yoga-Kurse für alle Ansprüche angeboten. Super relaxte Einheiten zum Entspannen, fordernde Workouts, Vinyasa-Flow-Stunden sowie verschiedene Themen-Workshops. Einzigartig ist auch, dass ein Yoga-Kurs exklusiv nur für Männer angeboten wird. Das komplette Team ist so gut ausgebildet, dass es gut mit Personen mit Verletzungen oder körperlichen Einschränkungen umgehen und diesen Alternativen in ihrer Yoga-Praxis anbieten kann. In einigen Stunden wird daher gerne mit Hilfsmitteln gearbeitet, die Yoga für Jedermann zugänglich macht.

Reviews

4.9
95 ratings, 19 reviews
  • Room quality
    4.5
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    4.9
  • Price performance
    4.9
  • Atmosphere
    4.9

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a month ago

Super Yoga Kurs. Perfekte Mischung... Entspannend und fordernd

3 months ago

Sabine

4 months ago

Super erste Yoga Stunde:-) Gerne wieder.

About the Team

Claudia Martin ist die Inhaberin von Your Timeout. Sie hat neben einer 500 + Stunden Ausbildung bei Sonja Söder (WOYO, AYG) und Patrick Broome (AYG, PBY) schon diverse Fortbildungen unter anderem zum Thema Rücken-Yoga, Faszien-Yoga und Yoga-Assits besucht. Ariane Buchs ist Inside Yoga und Inside-Flow-Yoga Lehrerin, ausgebildet wurde sie von Young-Ho Kim in Frankfurt. Ihr Stil ist durch Vinyasa-Yoga geprägt. Nicoletta Tholey hat ebenfalls die 500 + Stunden - Ausbildung bei Sonja Söder und Patrick Broome absolviert. Auch ihr Herz schlägt für Vinyasa - Yoga. Das komplette Team bildet sich regelmäßig fort und erweitert ständig sein Wissen.

Questions and Answers

Why should I visit Your Timeout?

Yoga soll Spaß machen und zwar JEDEM. Bei Your Timeout wird kein Yoga angeboten bei dem du dich verbiegen musst, wie eine Brezel. Viel mehr ist es wichtig, dich dort abzuholen, wo du physisch und mental gerade stehst. Das Yoga wird den Teilnehmern angepasst, nicht umgekehrt.

What should I know of the first visit?

Bitte mindestens 1,5 h vorher nichts essen und die Lehrerin auf etwaige körperliche Einschränkungen hinweisen. Zur Beratung und kurzen Einführung beim ersten mal am besten 10 Minuten früher da sein.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Das komplette Yoga-Equipment, Matten, Yogablöcke, Gurte, Faszienmaterialien bis hin zum entspannenden Augenkissen ist im Kursraum vorhanden. Du brauchst nur bequeme Kleidung.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte storniere bis 12 h (Workshops haben andere Regelungen!) vorher deine Anmeldung über das Online-Buchungssystem auf der Homepage oder in der APP, andernfalls wird dir die Einheit dennoch berechnet. Dies hilft, den Überblick zu behalten.