Hüfte & Becken gelenkig & stark
Video
Sport
Rückenyoga
Dauer
54 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Insight Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 33,00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169,00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32,00 € / Monat | Membership für Online-Yoga |
| 49,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (Schüler, Studenten, Senioren) |
| 57,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
Inhalt
In dieser Yogaeinheit tasten wir uns Schritt für Schritt an eine sanfte Dehnung und Öffnung der Hüftgelenke heran.
Wie immer kannst du in den leichter erreichbaren Variationen bleiben und mit der Zeit wird die Hüft- und Beckenmuskulatur beweglicher und kräftiger werden.
Bitte beachte: In dieser Yogastunde fehlt am Schluss der Ton, daher habe ich das Video vorzeitig beendet (kurz nachdem ihr euch in Shavasana hingelegt habt).
