Videothek Replay - Ideal zum Energietanken am Morgen

Replay - Ideal zum Energietanken am Morgen

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Tanja Kneitinger
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
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Preis

12,00 €Einzelticket
35,00 € / MonatOnline Yoga Membership (6 Monate)
39,00 € / MonatOnline Yoga Membership (3 Monate)
49,00 € / MonatMembership Yoga (montags 17.00 + Videothek)
49,00 € / MonatMembership Yoga (mittwochs 19.45 + Videothek)

Inhalt

In dieser Stunde tanken wir Energie durch 5 Minuten bewusstes Bauchatmen, danach geht´s weiter mit 3 Sonnengrüßen und sanften lösenden Asanas. Wir beenden die Stunde wie immer mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation "Vergebung". Viel Spaß.