Tanja Kneitinger - Video library

"Yoga to go" - Übungen für Zwischendurch

Aktuelle Replays der Woche

Just Relax - 100 % Entspannung

Meditation

15 minLevel: All levels

Zwei-Herz- Meditation "Short-Cut": Special: Selbstliebe

Tanja (German)

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Yoga
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22 minLevel: All levels

Zwei-Herz-Meditation mit Vergebung

Tanja (German)

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Yoga
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9 minLevel: All levels

Meditation "Wer bin ich"

Tanja (German)

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Yoga
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6 minLevel: All levels

Meditation zum Auflösen von negativen Gedankenmustern

Tanja (German)

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Yoga
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9 minLevel: All levels

Friedensmeditation "Om mani padme hum"

Tanja (German)

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Yoga
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14 minLevel: All levels

Meditation in die Stille mit dem Mantra "OM"

Tanja (German)

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Yoga
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9 minLevel: All levels

Power-Meditation für die Chakras (Energiezentren)

Tanja (German)

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Yoga
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12 minLevel: All levels

Starte gut geerdet deinen Tag!

Tanja (German)

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Hatha yoga
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13 minLevel: All levels

Selbstheilungsmeditation

Tanja (German)

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Yoga
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8 minLevel: All levels

Abendmeditation

Tanja (German)

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Yoga
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10 minLevel: All levels

Meditation: "Negative Gedanken transformieren"

Tanja (German)

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Yoga
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8 minLevel: All levels

Meditation für eine starke Aura

Tanja (German)

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Yoga
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10 minLevel: All levels

Zwei-Herz-Meditation Short-Cut-Version

Tanja (German)

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Yoga
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20 minLevel: All levels

Meditation "In die Stille gehen"

Tanja (German)

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Hatha yoga
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25 minLevel: All levels

Zwei-Herz-Meditation

Tanja (German)

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Hatha yoga
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30 minAll levels

Zwei-Herz-Meditation mit Selbstheilung

Tanja (German)

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Yoga
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30 minAll levels

Meditation mit Vergebung

Tanja (German)

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Yoga
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Mini-Meditation

Morgenroutine

30 minLevel: All levels

Morgenroutine - Mixed

Tanja (German)

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Hatha yoga
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30 minLevel: All levels

Morgenroutine - Meditation

Tanja (German)

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Hatha yoga
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30 minLevel: All levels

Morgenroutine - Pranayamas (Atemübungen)

Tanja (German)

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30 minLevel: All levels

Morgenroutine - Stretching: Goodbye Steifigkeit

Tanja (German)

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Hatha yoga
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30 minLevel: Intermediate

Yoga Morgenroutine - Sonnengrüße

Tanja (German)

Level: Intermediate

Hatha yoga
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30 minLevel: All levels

Wake-up-Yoga

Tanja (German)

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17 minLevel: All levels

Sonnengrüße am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen!

Tanja (German)

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75 minLevel: Intermediate

Meditation und Asanas für einen guten Start in den Tag.

Tanja (German)

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18 minLevel: All levels

Morning Stretch

Tanja (German)

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30 minLevel: All levels

Wake-up-Yoga

Tanja (German)

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30 minLevel: All levels

Wake-up-Yoga

Tanja (German)

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60 minLevel: All levels

Yoga am Morgen

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30 minLevel: All levels

Wake-up-Yoga

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Online Videos

10 minLevel: Advanced

5 Tibeter "klassische Variante".

Tanja (German)

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10 minLevel: Beginner

5 Tibeter "einfache Variante".

Tanja (German)

Level: Beginner

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30 minLevel: Advanced

Eine wunderschöne Abendroutine

Tanja (German)

Level: Advanced

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20 minLevel: Beginner

Lockerung für deine Kniegelenke

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19 minLevel: Beginner

Öffnende und sehr sanfte Übungen für deine Wirbelsäule, gut geeignet bei Verengungen im Spinalkanal.

Tanja (German)

Level: Beginner

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30 minLevel: All levels

Lösende Asanas für deine Wirbelsäule

Tanja (German)

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23 minLevel: All levels

Yoga für die Wirbelsäule, v.a. für die Bandscheiben im unteren Rücken

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23 minLevel: All levels

Yoga für eine starke Mitte: Bauchmuskeltraining

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Yoga für die Hüfte

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22 minLevel: All levels

Yoga für die Wirbelsäule

Tanja (German)

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75 minLevel: All levels

Yoga für's Immunsystem

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30 minLevel: All levels

Yoga für's Immunsystem

Tanja (German)

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Pranaheilung

Pranayamas - Atemübungen

Quick-Tipps

Replay s

30 minLevel: All levels

100% Entspannung für deine Wirbelsäule

Tanja (German)

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75 minLevel: All levels

Yoga -Eine ruhige Stunde-

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75 minLevel: All levels

Replay 25.01.2023 Schöne Abendstunde

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Replay 26.01.23 Schwerpunkt: Schultern & Nacken

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Replay 23.01.23 "Selbstliebe"

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75 minLevel: All levels

Replay 25.01.23 - Immunsystem & innere Ruhe

Tanja (German)

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75 minLevel: Intermediate

Replay - Schwerpunkt: Stretching

Tanja (German)

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75 minLevel: All levels

Replay - Ideal zum Energietanken am Morgen

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75 minLevel: Beginner

Replay - Sukshma Yoga

Tanja (German)

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75 minLevel: Beginner

Replay: Pranayamas, Meditation, Sukshma Yoga

Tanja (German)

Level: Beginner

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60 minLevel: All levels

Replay: Schwerpunkt Füße

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60 minLevel: All levels

Replay: sanfte Asanas & Lockerungsübungen für den Nacken

Tanja (German)

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60 minLevel: All levels

Replay - tiefe Bauchatmung und Asanas

Tanja (German)

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Replay - Yoga-Einheit für die Schultern

Tanja (German)

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Replay - Aktive Yoga-Einheit

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60 minLevel: All levels

Replay - Sonnengrüße mit Mantra und Asanas

Tanja (German)

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20 minAll levels

Yoga für mehr Achtsamkeit

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Yogapraxis für den Alltag um die Aura zu stärken

Tanja (German)

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Tutorials

Workshops/Kurse