Tanja Kneitinger - Videothek
"Yoga to go" - Übungen für Zwischendurch
10 minLevel: Alle Level
Gesunde Wirbelsäule: 10 Minuten Rücken Yoga am Stuhl
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Unlimitiert verfügbar
10 minLevel: Alle Level
"SOS ": Soforthilfe für Nackensteifigkeit
(Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
17 minLevel: Alle Level
Augenübungen und eine ausgleichende Gesichtsmassage für mehr Energie
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
14 minLevel: Alle Level
Starke Aura = gute Laune
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
13 minLevel: Alle Level
Tschüss Nackenverspannungen
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
10 minLevel: Alle Level
Krafttankstelle: Mini-Workout & Atemübung
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
18 minLevel: Alle Level
"Yogasnack" Lockerungsübungen für die Schultern und den oberen Rücken im Sitzen
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
13 minLevel: Alle Level
Augenübungen Video
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Sanfte sitzende Yogaübungen für den Nacken
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Just Relax - 100 % Entspannung
17 minLevel: Alle Level
Entspannung mit Porenatmung
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Unlimitiert verfügbar
19 minLevel: Alle Level
Just relax - Körperreise für ein positives Mindset
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Unlimitiert verfügbar
19 minLevel: Alle Level
Just Relax - Körperreise
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
14 minLevel: Alle Level
Entspannung - Körperreise
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Meditation
15 minLevel: Alle Level
Zwei-Herz- Meditation "Short-Cut": Special: Selbstliebe
Tanja (Deutsch)
Yoga
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22 minLevel: Alle Level
Zwei-Herz-Meditation mit Vergebung
Tanja (Deutsch)
Yoga
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Unlimitiert verfügbar
9 minLevel: Alle Level
Meditation "Wer bin ich"
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
6 minLevel: Alle Level
Meditation zum Auflösen von negativen Gedankenmustern
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
9 minLevel: Alle Level
Friedensmeditation "Om mani padme hum"
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
14 minLevel: Alle Level
Meditation in die Stille mit dem Mantra "OM"
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
9 minLevel: Alle Level
Power-Meditation für die Chakras (Energiezentren)
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
12 minLevel: Alle Level
Starte gut geerdet deinen Tag!
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
13 minLevel: Alle Level
Selbstheilungsmeditation
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
8 minLevel: Alle Level
Abendmeditation
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
10 minLevel: Alle Level
Meditation: "Negative Gedanken transformieren"
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
8 minLevel: Alle Level
Meditation für eine starke Aura
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
10 minLevel: Alle Level
Zwei-Herz-Meditation Short-Cut-Version
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
20 minLevel: Alle Level
Meditation "In die Stille gehen"
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Mini-Meditation
5 minLevel: Alle Level
Mini-Meditation für mehr Lebensfreude
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Unlimitiert verfügbar
5 minLevel: Alle Level
Mini-Meditation für dein Herzchakra
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Unlimitiert verfügbar
5 minLevel: Alle Level
Mini-Mediation für ausgeglichene Chakras
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
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5 minLevel: Alle Level
Mini-Meditation: "Negative Gedanken transformieren!"
Tanja (Deutsch)
Yoga
5,00 €
Unlimitiert verfügbar
Morgenroutine
30 minLevel: Alle Level
Morgenroutine - Mixed
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Unlimitiert verfügbar
30 minLevel: Alle Level
Morgenroutine - Meditation
Tanja (Deutsch)
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Unlimitiert verfügbar
30 minLevel: Alle Level
Morgenroutine - Pranayamas (Atemübungen)
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Unlimitiert verfügbar
30 minLevel: Alle Level
Morgenroutine - Stretching: Goodbye Steifigkeit
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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30 minLevel: Intermediate
Yoga Morgenroutine - Sonnengrüße
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Unlimitiert verfügbar
30 minLevel: Alle Level
Wake-up-Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
17 minLevel: Alle Level
Sonnengrüße am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen!
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Intermediate
Meditation und Asanas für einen guten Start in den Tag.
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
12,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
18 minLevel: Alle Level
Morning Stretch
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Wake-up-Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Wake-up-Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
60 minLevel: Alle Level
Yoga am Morgen
Tanja (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Wake-up-Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Online Videos
10 minLevel: Fortgeschritten
5 Tibeter "klassische Variante".
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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10 minLevel: Anfänger
5 Tibeter "einfache Variante".
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Fortgeschritten
Eine wunderschöne Abendroutine
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
7,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
20 minLevel: Anfänger
Lockerung für deine Kniegelenke
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
19 minLevel: Anfänger
Öffnende und sehr sanfte Übungen für deine Wirbelsäule, gut geeignet bei Verengungen im Spinalkanal.
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Lösende Asanas für deine Wirbelsäule
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
23 minLevel: Alle Level
Yoga für die Wirbelsäule, v.a. für die Bandscheiben im unteren Rücken
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
23 minLevel: Alle Level
Yoga für eine starke Mitte: Bauchmuskeltraining
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Level: Alle Level
Yoga für die Hüfte
Tanja (Deutsch)
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10,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
22 minLevel: Alle Level
Yoga für die Wirbelsäule
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Alle Level
Yoga für's Immunsystem
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
12,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
30 minLevel: Alle Level
Yoga für's Immunsystem
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,50 €
Unlimitiert verfügbar
Online-Übertragung (LIVE)
18
Apr
Donnerstag
08:00 - 08:30 (30 min)Alle Level
Kurze Yoga-Session - Online -
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,00 €
Verfügbar bis 01.05.2024 08:30 Uhr
11
Apr
Donnerstag
08:00 - 08:30 (30 min)Alle Level
Kurze Yoga-Session - Online -
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,00 €
Verfügbar bis 24.04.2024 08:30 Uhr
08
Apr
Montag
17:00 - 18:15 (75 min)Alle Level
Yoga for All Onlineübertragung,Montag 17.00 Uhr
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
Verfügbar bis 21.04.2024 18:15 Uhr
Pranayamas - Atemübungen
14 minLevel: Alle Level
Pranayamas zur Lungenreinigung - und stärkung
Tanja (Deutsch)
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5,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
15 minLevel: Alle Level
Pranayama (Lachyoga & tiefe Bauchatmung)
Tanja (Deutsch)
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6,50 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
15 minLevel: Alle Level
Pranayamas - Atemübungen
Tanja (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
Quick-Tipps
1 minAlle Level
Achtsamkeit im Alltag
Tanja (Deutsch)
Verschiedenes
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Unlimitiert verfügbar
1 minAlle Level
Kurze Massage für mehr Energie.
Tanja (Deutsch)
Verschiedenes
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Unlimitiert verfügbar
Replay s
30 minLevel: Alle Level
100% Entspannung für deine Wirbelsäule
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
6,00 €
Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Alle Level
Yoga -Eine ruhige Stunde-
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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75 minLevel: Alle Level
Replay 26.01.23 Schwerpunkt: Schultern & Nacken
Tanja (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Alle Level
Replay 23.01.23 "Selbstliebe"
Tanja (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Alle Level
Replay 25.01.23 - Immunsystem & innere Ruhe
Tanja (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Intermediate
Replay - Schwerpunkt: Stretching
Tanja (Deutsch)
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75 minLevel: Alle Level
Replay - Ideal zum Energietanken am Morgen
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
75 minLevel: Anfänger
Replay - Sukshma Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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75 minLevel: Anfänger
Replay: Pranayamas, Meditation, Sukshma Yoga
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Replay: Schwerpunkt Füße
Tanja (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Replay: sanfte Asanas & Lockerungsübungen für den Nacken
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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Nach Kauf verfügbar für 2 Tage
60 minLevel: Alle Level
Replay - tiefe Bauchatmung und Asanas
Tanja (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Replay - Yoga-Einheit für die Schultern
Tanja (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Replay - Aktive Yoga-Einheit
Tanja (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Replay - Sonnengrüße mit Mantra und Asanas
Tanja (Deutsch)
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20 minAlle Level
Yoga für mehr Achtsamkeit
Tanja (Deutsch)
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30 minAlle Level
Yogapraxis für den Alltag um die Aura zu stärken
Tanja (Deutsch)
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Tutorials
2 minLevel: Alle Level
Vajrasana - Kniesitz für deine Meditations- oder Pranayamapraxis
Tanja (Deutsch)
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6 minLevel: Alle Level
Yoga-Sitzhaltung: Auf was muss ich achten?
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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4 minLevel: Alle Level
Lachyoga, das allerbeste Pranayama :-)
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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7 minLevel: Alle Level
Brahmari - Hummelbrummen-
Tanja (Deutsch)
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10 minLevel: Alle Level
Sitali & Sitkari: "Die kühlende Atmung"
Tanja (Deutsch)
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4 minLevel: Alle Level
Die 3 Ebenen der Atmung - die volle Yoga-Atmung
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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4 minLevel: Alle Level
Nase zu? Hier ein Tipp, damit dein Atem wieder frei durch die Nase fließt!
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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12 minLevel: Alle Level
Wechselatmung: Anuloma Viloma
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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8 minLevel: Alle Level
Wechselatmung: Anuloma Viloma (einfache Variante)
Tanja (Deutsch)
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Level: Alle Level
Richtig atmen: Bauchatmen
Tanja (Deutsch)
Hatha Yoga
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