Wake-up-Yoga
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Tanja Kneitinger
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,50 € | Einzelticket |
| 35,00 € / Monat | Online Yoga Membership (6 Monate) |
| 39,00 € / Monat | Online Yoga Membership (3 Monate) |
| 49,00 € / Monat | Membership Yoga (montags 17.00 + Videothek) |
Inhalt
Diese Morgeneinheit ist ein perfekter Start für deinen Tag! Wie du deinen Tag beginnst, so wird dein Tag! Also raus aus dem Bett und rauf auf die Matte! In diesen 30 Minuten findest einfache körperliche Übungen, um deine Aura zu stärken! Du kannst die Übungen auch supergut während des Tages in deinen Alltag integrieren. Im Anschluß praktizieren wir Atemtechniken, die dich mit frischer Kraft und Vitalität aufladen. Wir beenden die Session mit einer kurzen Meditation. Viel Spaß.
