Price

About the class

In diesem On-Demand Video wirst du durch die verschiedenen Krieger-Haltungen geführt. Die Haltungen werden dir währenddessen auch erklärt, daher ist das Video auch "Einsteiger*innen friendly". Nach ca. 20min gibt es noch eine kleine Abschluss Dehnung und ein schönes Shavasana für dich. Das komplette Package also in einem Video! :)

Hilfsmittel: 2 Blöcke und eine Decke

About the trainer/teacher

Sophie praktiziert selbst seit mehreren Jahren Yoga und hat durch Yoga zu Akzeptanz & Zufriedenheit mit sich und ihrem Körper gefunden. Sie hat es sich zum Ziel gesetzt, Yoga für alle Körper anzubieten, vor allem an dick_fette Körper. Denn: YOGA IS FOR EVERY BODY.