Sophie's Safe Space - Yoga is for every body. - Videothek
Einsteiger Kurs: Body Kind & Fat Friendly Yoga Basics
10 minLevel: Anfänger
Intro: Einsteiger*innen Kurs
Sophie (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (1), ohne Hilfsmittel
Sophie (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (2), ohne Hilfsmittel
Sophie (Deutsch)
Yoga
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50 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (3), ohne Hilfsmittel
Sophie (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (4)
Sophie (Deutsch)
Yoga
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50 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (5)
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40 minLevel: Anfänger
Pranayama & Patanjali (6)
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50 minLevel: Anfänger
Balance & Meditation (7)
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60 minLevel: Anfänger
Yoga Basics (8), Abschlusseinheit
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Fortgeschrittenen Kurs: Dive Deeper
8 minLevel: Fortgeschritten
Intro: DIVE DEEPER
Sophie (Deutsch)
Yoga
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18 minLevel: Fortgeschritten
Sonnengrüße (Charlotte & Sophie)
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50 minLevel: Fortgeschritten
Herzchakra (Anahata)
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19 minLevel: Fortgeschritten
Wand-Session mit Charlotte
Sophie (Deutsch)
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18 minLevel: Fortgeschritten
Take up space!
Sophie (Deutsch)
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23 minLevel: Fortgeschritten
Charlotte's <3-Flow
Sophie (Deutsch)
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60 minLevel: Fortgeschritten
Reconnect to your body
Sophie (Deutsch)
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10 minLevel: Fortgeschritten
BONUS: Charlotte & Sophie "10min Yoga Talk"
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On-Demand Bereich
60 minLevel: Alle Level
Happy Rücken :-)
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57 minLevel: Intermediate
Angry Yoga
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55 minLevel: Intermediate
Grenzen setzen
Sophie (Deutsch)
Yoga
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90 minLevel: Intermediate
Yoga is for every BODY
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30 minLevel: Alle Level
Lunch Break Yoga
Sophie (Deutsch)
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35 minLevel: Alle Level
Yoga für Krieger*innen
Sophie (Deutsch)
Yoga
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55 minLevel: Anfänger
Yoga für Einsteiger*innen
Sophie (Deutsch)
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45 minLevel: Alle Level
Yoga bei Regelschmerzen
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Pränatales Plus Size Yoga
40 minLevel: Alle Level
3. Trimester
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Yoga für Schwangere
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40 minLevel: Alle Level
2. Trimester
Sophie (Deutsch)
Yoga für Schwangere
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45 minLevel: Alle Level
1. Trimester
Sophie (Deutsch)
Yoga für Schwangere
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7 minLevel: Alle Level
Intro: "Pränatal Plus Size Yoga"
Sophie (Deutsch)
Yoga für Schwangere
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