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Yoga für Einsteiger*innen

Video
Sport
Yoga
Duration
55 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
Sophie's Safe Space - Yoga is for every body.
Teacher
Sophie
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

17.00 €Single ticket
95.00 € / monthMega Happy Yoga ♡ ♡

About the class

Diese Yogaeinheit ist wunderbar für dich geeignet, wenn du mit Yoga anfangen möchtest oder einen sanften Wiedereinstieg finden möchtest. Als Hilfsmittel benötigst du 2 Blöcke (o.Ä.) und eine Decke. Wenn dir eine Haltung schwer fällt oder du merkst, dass du an deine Grenzen kommst, dann bitte verurteile dich nicht. Versuche liebevoll mit dir umzugehen und mach eine Pause.

Wenn du Fragen zu dem Video o. Ä. hast, dann kannst du dich immer gerne an uns via E-Mail an sophiessafespace@gmail.com wenden.

Love, Sophie

About the trainer/teacher

Sophie hat durch Yoga zu Akzeptanz & Zufriedenheit mit sich und ihrem Körper gefunden. Sie praktiziert selbst seit über 10 Jahren und hat mehrere Ausbildungen in dem Bereich absolviert. Ihr Ziel ist es, Yoga vor allem für dick_fette, mehrgewichtige Körper zugänglich zu machen. Denn Yoga is for every BODY!