Videothek Class 4: Trainingsroutine

Class 4: Trainingsroutine

Video
Sport
Poledance
Dauer
25 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly
Lehrer:in
Elena
Verfügbarkeit nach Kauf
5 Wochen
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Preis

97,00 €Smart Exotic Pole® | Flow Style - Online Kurs

Inhalt

  1. Mache dich warm
  2. Mache Übungen für die Arme
  3. Wiederhole Routine 3 (BEIDE SEITEN)
  4. Lerne Routine 4 (BEIDE SEITEN)
  5. Nimm die neue Routine auf
  6. Freestyle eine Runde

Musikvorschläge: Tho Feet „Fire in my Head“ (langsam) Nemiga „Белым“ (schnell)