Stuhlyoga im Sitzen
Video
Sport
Stuhlyoga
Dauer
13 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Insight Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 33,00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169,00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32,00 € / Monat | Membership für Online-Yoga |
| 49,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (Schüler, Studenten, Senioren) |
| 57,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
Inhalt
In dieser Yogapraxis bleiben wir die ganze Zeit auf dem Stuhl sitzen. Es eignet sich ideal für Tage, an denen du dich müde fühlst oder wegen einer Fuß- oder Beinverletzung nicht deiner üblichen Yogapraxis nachgehen kannst.
Von kreisenden Gelenksübungen, Drehhaltungen bis zu Bauchmuskelübungen ist alles (im Sitzen) mit dabei.
