Yoga & Beckenboden Kurs - für Frauen | Einheit 4
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
moksha circle
Lehrer:in
Daniela
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 129,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Fokus der Yogasequenz:
- Beckenboden indirekt aktivieren
- Beckenboden entspannen
Was Du heute fürs Yoga brauchst:
- bequeme Kleidung & Matte
- 2 Blöcke oder Bücher z.B. Duden
- ggf. eine Decke
Viel Freude bei der Einheit!
