Genaues Üben: Nach-Unten-Schauender-Hund & L-Sit lernen (22. Mai 2026)
Video
Sport
Yoga
Dauer
53 min
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
Insight Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 33,00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169,00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32,00 € / Monat | Membership für Online-Yoga |
| 49,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (Schüler, Studenten, Senioren) |
| 57,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
Inhalt
In dieser Rückenyogastunde bringen wir Länge in die Rückseite der Beine und verbessern deine Vorbeugen und der Nach-Unten-Schauende-Hund wird sich danach ganz leicht anfühlen. Außerdem zeige ich dir, wie du leichter in den L-Sit hinein kommen kannst.
Du brauchst heute 2 Blöcke und einen Gurt.
