Preis

Inhalt

Kurze 30-minütige Einheit "with a view", um deinen gesamten Körper wachzurütteln, deinen Akku aufzuladen oder einfach nur auf deine Matte zu kommen. Genieße die Weite in deinem Brustkorb und genieße eine weiche Umarmung von dir selbst. Letzteres hast du dir mehr als verdient. :) Du benötigst keine Hilfsmittel, nur dich und deine Matte.

Über den Trainer/Lehrer

Kopfüber in dieses Yoga gestolpert – Das trifft es wohl ganz gut. Und was soll ich sagen? Ich habe mich direkt bis über beide Ohren verliebt. Mit mir erwarten dich fordernde, kreative Vinyasa-Flows. Jede:n möchte ich mitnehmen auf die eigene Yogareise. Es darf gewackelt, geschwitzt und gern gezittert werden. Und was nicht fehlen darf: Es darf gelacht werden. Ich möchte mit dir immer wieder auf eine neue Glitter-Expedition gehen, ausprobieren und Grenzen versetzen. Auf der anderen Seite liiiiiiiiebe ich Yin Yoga und freue mich, dich auf eine kleine Auszeit und Reise in dein Inneres begleiten zu dürfen. Am Ende möchte ich mit dir nach jeder Stunde sagen: "YEAH, war das cool!". Also wir sehen uns auf der Matte ;-)