Flexibility Flow (Unterkörper) - 60 Minuten
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Strahlkraft Studio Online
Lehrer:in
Sue-Ana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 59,00 € | 6er Karte (Onlineklassen) |
| 90,00 € | Mini 5 |
| 109,00 € | 12er Karte (Onlineklassen) |
| 150,00 € | Maxi 10 |
| 170,00 € | Maxi 10 unlimited |
| 195,00 € | 24er Karte (Onlineklassen) |
| 750,00 € | Jahreskarte |
| 13,50 € / Woche | Online-Membership |
| 59,00 € / Monat | Membership Studierende |
| 70,00 € / Monat | Membership 12 |
| 75,00 € / Monat | Membership 6 |
| 85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
In dieser 60 Minuten Klasse schaffen wir Länge in den oft verkürzten Beinrückseiten und Öffnen unsere Hüften sowie den Illiopsoas. Wir nutzen aktives dehnen verbunden mit tiefer Atmung um die oft verkürzten Bereiche des Unterkörpers zu längen. Du brauchst einen Gurt und zwei Blöcke.
Den Link zur Playlist findest du im Chat.
