60 min Schwangerschaftsyoga Aufzeichnung vom 11.08.2021
Preis
12,00 € | Einzelticket |
35,00 € | Schnupperpaket (3x in 4 Wochen) |
100,00 € | 10er Karte Prä- & Postnatalyoga |
45,00 € / Monat | Once-a-week Abo (12 Monate) |
60,00 € / Monat | Once-a-week Abo (3 Monate) |
65,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 12 Monate) |
75,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 6 Monate) |
Inhalt
Wir beginnen mit einer Atembeobachtung und Atemverlängerung im Sitzen und gehen dann durch ein paar Sonnengrüße, Stehhaltungen und schließen mit einer unterstützen Brücke und Endentspannung ab.
Über den Trainer/Lehrer
Seit 2011 unterrichtet Steffi Yoga, im September 2020 gründete sie das Matanga Yoga Studio in Eglharting. Ihre Yogastunden sind geprägt vom kraftvollen Stil des Anusara Yoga. Steffis Wunsch ist es, anderen Menschen den Weg zu einer positiven inneren Haltung und einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Zufriedenheit zu zeigen, den Yoga für sie eröffnet hat.