15 min Geführte Endentspannung
Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Matanga Yoga
Lehrer:in
Tina M.
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 45,00 € / Monat | Once-a-week Abo (12 Monate) |
| 60,00 € / Monat | Once-a-week Abo (3 Monate) |
| 65,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 12 Monate) |
| 75,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 6 Monate) |
Inhalt
Hier reisen wir zusammen durch deinen Körper. Ziel der Reise ist es, für 15 min loszulassen. Danach gehst du erfrischt und entspannt durch deinen Tag oder genießt eine entspannte Nacht. Let's relax!
Über den Trainer/Lehrer
Was Tina am Yoga liebt, ist die Verbindung von meditativem Hinhören auf den Körper und dem Leiser werden der Gedanken. Genau das finden die Schüler in ihren Stunden. Wechselnde körperliche Schwerpunkte in der Asanapraxis, meditatives Innehalten und tiefe Entspannung. So können Einsteiger als auch sportlich aktive „Zeit für sich“ finden.
