Pranayama & Meditation
Video
Sport
Meditation
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Strahlkraft Studio Online
Lehrer:in
Sue-Ana
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Probestunde |
| 30,00 € | Tanz durch den Mai - Schnuppermonat |
| 49,00 € | 6 Tage - 6 Asanas // Video Bundle |
| 49,00 € | Probemonat |
| 50,00 € | 5er Ticket Videos STRONG MUM Rückbildungskurs |
| 59,00 € | 6er Karte (Onlineklassen) |
| 90,00 € | Mini 5 |
| 109,00 € | 12er Karte (Onlineklassen) |
| 150,00 € | Maxi 10 |
| 170,00 € | Maxi 10 unlimited |
| 195,00 € | 24er Karte (Onlineklassen) |
| 300,00 € | Maxi 20 |
| 750,00 € | Jahreskarte |
| 13,50 € / Woche | Online-Membership |
| 59,00 € / Monat | Membership Studierende |
| 70,00 € / Monat | Membership 12 |
| 75,00 € / Monat | Membership 6 |
| 85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
Wir starten mit einer Kindeshaltung, die wir etwas länger halten um so richtig anzukommen und mehr Gewahren zur Körperrückseite zu bringen.
Dann folgt die dreigeteilte Yogi-Atmung. Der Rhythmus verlangsamt sich nach und nach. Atempausen kommen mit dazu. So bist perfekt vorbereitet für kannst eintauchen in eine stille Meditation.
Diese Klasse wurde in 2020 aufgezeichnet.
