Videothek Special: Yogatherapie Stress und Atem mit Holger

Special: Yogatherapie Stress und Atem mit Holger

Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
UNIT Yoga Online Studio
Lehrer:in
Holger Zapf
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

13,00 €Einzelticket
0,00 €Event "How to do ...." 2h Special *ONLINE*
5,00 €01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig
10,00 €01x Drop In Yoga *ONLINE*
45,00 €05x Yoga in 03 Monaten *ONLINE*
80,00 €05x Yoga in 03 Monaten
80,00 €10x Yoga in 03 Monaten *ONLINE*
140,00 €10x Yoga in 03 Monaten
170,00 €10x Yoga in 12 Monaten
534,00 €Member Spezial 06 Monate (All In)
1.157,00 €Member Spezial 13 Monate (All In)
1.246,00 €Member Special 14 Monate (All In)
39,00 € / MonatUNIT Member *ONLINE* l 12 Monat
49,00 € / MonatUNIT Member *ONLINE* l 06 Monate
89,00 € / MonatUNIT Member *ALL IN* l 12 Monate
99,00 € / MonatUNIT Member *ALL IN* l 06 Monate
120,00 € / MonatUNIT Member *ALL IN* l 01 Monat

Inhalt

Wusstest Du, dass spezielle Atemtechniken Dir ganz schnell dabei helfen können, dem stress „ade“ zu sagen?

In diesem Spezial üben wir gemeinsam stressreduzierende Atemtechniken, lockern die Faszien und stärken die Muskeln der Atemmuskulatur …damit Du eine ganz entspannte Vorweihnachtszeit genießen kannst.

Für alle Level geeignet!

Über den Trainer/Lehrer

Holger Zapf hat mit seiner Frau Romana das UNIT Yoga gegründet und leitet den Sportwissenschaftlichen Bereich im UNIT Yoga. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Yogalehrer unterrichtet er ein dynamischen aber auch therapeutischen Yoga-Stil und achtet dabei sehr genau auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung. Er ist E-RYT 500, verfügt über verschiedenste Yogalehrer-Ausbildungen und bildet mit seiner Frau deutschlandweit Yogalehrer aus.