UNIT Yoga Online Studio - Videothek
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60 minLevel: Alle Level
Morning Yoga - Zurück zu deinem Core | 17.11.2022
Daniela Hafner (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
Nach Kauf verfügbar für 24 Stunden
60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Das Positive in den Vordergrund rücken
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Wohlfühl-Yogastunde
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Yoga-Erste-Hilfe-Koffer
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Loslassen und neue Energie aufnehmen
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Morning Yoga - Core & Herzöffnung
Daniela Hafner (Deutsch)
Morning Yoga Flow
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga- Eine Reise durch den Körper, entspanne deinen Geist!
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Morning Yoga - Prana, Lebensenergie
Daniela Hafner (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Vinyasa Yoga - Wachse über dich hinaus
Tina Schiekel (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Loslassen innerer Blockaden
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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75 minLevel: Fortgeschritten
Prana Vinyasa Flow - Eigenverantwortliches Üben, Selbststudium und Selbsterkundung
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - ISG, Rücken, Hüfte & eine lange Entspannung
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Go with the Flow
Holger Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Engelskreis
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Entspannung
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Faszien & Yin Yoga - Faszien Flow & Chill
Katja Diener (Deutsch)
Yin Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Mit Leichtigkeit in den Tag
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Schulter & Nacken Bereich | 12.01.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Bunte Reise durch den Körper
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Mit Dankbarkeit die Brust-Halswirbelsäule mobilisieren
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Yin Yoga für Nacken + Schultern, Verspannungen lösen
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Ausrichtung auf den Tag | 15.12.2021
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Vinyasa Yoga - Innere Balance, wenn`s im außen mal gerade wackelt
Tina Schiekel (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Wir bringen unseren Nacken und Geist zur Ruhe
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Hatha Yoga - Yogatherapie: Unterer Rücken & Nacken
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa - Core Hüftöffner Intensiver Flow
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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High Quality Videos
60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Flow Happy Hips mit Tina
Tina Schiekel (Deutsch)
Vinyasa Flow
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga für den unteren Rücken mit Holger
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Anfänger
Hatha Yoga für Alle mit Holger
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Ganzkörperflow Level 1-2 mit Tina
Tina Schiekel (Deutsch)
Vinyasa Flow
10,00 €
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Level 1 mit Tina
Tina Schiekel (Deutsch)
Vinyasa Flow
10,00 €
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Kurzworkshops & Specials
90 minLevel: Alle Level
Special: Yogatherapie Nacken mit Holger Zapf
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Special: Your new direction mit Romana und Holger
Romana & Holger (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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80 minLevel: Alle Level
Special: Let it go! mit Holger Zapf
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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90 minLevel: Alle Level
Special: Yogatherapie Stress und Atem mit Holger
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
Nach Kauf verfügbar für 24 Stunden
90 minLevel: Alle Level
Special: Yoga Therapie Schulter mit Holger Zapf |25.08.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Special : Light the fire in you mit Romana Lorenz-Zapf |28.07.2023
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Special : Freier Nacken freier Geist mit Romana Lorenz-Zapf | 08.06.2023
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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90 minLevel: Alle Level
Special: Practice Selflove mit Sabine Fleichaus | 29.05.2023
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Yoga
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90 minLevel: Alle Level
Special: Fly to the Sky mit Romana Lorenz-Zapf |18.05.2023
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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75 minAlle Level
Special mit Holger - Anatomie Sprechstunde | 16.05.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
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80 minLevel: Alle Level
Special: Yogatherapie Füße mit Holger Zapf
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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90 minLevel: Alle Level
SPECIAL: Go with the Flow mit Romana Lorenz-Zapf
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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60 minLevel: Alle Level
SPECIAL: Entspannt in die Ostertage mit Romana Lorenz-Zapf
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
13,00 €
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115 minLevel: Alle Level
Special: Therapeutisches Yoga
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
10,00 €
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100 minLevel: Alle Level
Kurzworkshop: How to do..."Entspannung"
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
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120 minLevel: Alle Level
Special: How to do…"Mindset" mit Romana Lorenz-Zapf | 20.10.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Yoga
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90 minLevel: Alle Level
Special: Total Regeneration mit Sabine Fleichaus
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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90 minLevel: Alle Level
Special: Hormonyoga mit Ann Hintzpeter
Ann Hintzpeter (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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75 minLevel: Alle Level
SPECIAL: Energie Flow statt Frühjahrsmüdigkeit mit Katja Diener
Katja Diener (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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90 minLevel: Alle Level
Special: Kundalini Yoga for Beginners mit Sabine Fleichaus
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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120 minLevel: Alle Level
Special: How to do... "Pranayama" mit Holger Zapf | 13.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Prana Yoga
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120 minLevel: Alle Level
Special: How to do... "Meditation" mit Holger Zapf | 03.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Meditation
0,00 €
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90 minLevel: Alle Level
Special: Die Macht der Gedanken mit Sonja Becker | 25.02.2022
Sonja Becker (Deutsch)
Yoga
13,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Special: Vinyasa Yoga - Achtsamkeit | 26.01.2022
Romana Lorenz-Zapf
Vinyasa Yoga
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120 minLevel: Alle Level
Kurzworkshop: "How to do... Yoga" mit Holger & Romana
Romana & Holger
Yoga
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80 minLevel: Alle Level
Special: Präsenz in Transitionen mit Kathrin Pfeifer | 01.01.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Yoga
13,00 €
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100 minLevel: Alle Level
Special: 108 Sonnengrüße mit Sabine Fleichaus | 17.12.21
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Vinyasa Yoga
13,00 €
Nach Kauf verfügbar für 24 Stunden
120 minLevel: Intermediate
Kurzworkshop: How to do... "Kopfstand" mit Holger Zapf
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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Live-Stream
75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow | 18.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
75,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga | 16.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow | 13.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - | 10.04.2024
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Füße, Hüften & Schultern I 22.03.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Yoga Basic I 21.03.2024
Jörg Welschehold (Deutsch)
Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - unterer Rücken, Nacken & Oberschenkelrückseite I 18.03.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Nacken und Körperhaltung I 15.03.2024
Sonja Becker (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Yoga Basic - Beweglichkeit und Länge im RückenI 14.03.2024
Jörg Welschehold (Deutsch)
Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Flow - beweglicher Rücken I 14.03.2024
Jörg Welschehold (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Herzöffnung I 13.03.2024
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Deep Breath Yoga Rücken und Atmung I 12.03.2024
Sonja Becker (Deutsch)
Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - unterer Rücken und Nacke I 08.03.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Kiefer, Nacken und Daumensattelgelenk I 08.03.3024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatah Yoga - Rücken, Nacken und Beine I 04.03.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga- Beckenboden und Rücken I 01.03.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow | 11.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga | 09.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Morning Flow I 08.04.2024
Carolin Simon (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow - Fokus Einbeinige Balancen | 06.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow | 04.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga | 02.04.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow - Fokus Rücken Großer Tänzer | 30.03.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Prana Vinyasa Flow - Fokus Erdung | 28.03.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga | 26.03.2024
Kathrin Pfeifer
Core Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Morning Flow I 25.03.2024
Daniela Hafner (Deutsch)
Morning Yoga Flow
10,00 €
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90 minLevel: Intermediate
Vinyasa meets Yin| 24.03.2024
Christin Petersen (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Fokus Rückbeugen | 23.03.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Fokus Rotation und Drehbewegungen | 12.03.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Fokus Umkehrhaltungen | 9.03.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Drehbewegungen | 15.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Eine bunte Reise durch den Körper I 26.02.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Variante Sonnengruß B I 19.02.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minAlle Level
Hatha Yoga - Verspannte Schultern und Schulterblätter I 09.02.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Kräftigung der LWS und Entspannung I 05.02.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Wechselatmung und Übungen für die Hüfte I 02.02.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Scmerzen im unteren Rücken und Ischias Schmerzen I 29.01.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Der ganze Körper I 26.01.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Bauch, Dehnung Beine, Schultern und Nacken 22.01.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Schultern, Nacken und unterer Rücken I 19.01.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Spannungen lösen in Rücken und Wirbelsäule I 17.01.2024
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - unterer Rücken und Rotationen I 15.01.2024
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Drehbewegungen | 15.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Fließende Praxis mit Klotz | 10.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga | 13.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Core Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Alle Level
Pilates meets Yoga |06.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Core Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Rückbeugen | 24.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Taube/ Lotus| 03.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow | 01.02.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minAlle Level
Pilates meets Yoga | 30.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Core Yoga
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - sukha & dukha | 27.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Komme in deine Kraft / Handstand | 20.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Hüfte | 20.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Froschposition| 18.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Energetisierender Flow | 13.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Yoga wirken lassen | 11.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow | 06.01.2024
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow | 04.01.204
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow - Schultern & ganzer Körper| 30.12.2023
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Ganzkörper I 22.12.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga I18.12.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Füße, Nacken, Schulter& Herz-/Schulteröffnung I 15.12.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Stabilität I13.12.2023
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Ganzkörper I11.12.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Schulter, Brustwirbelsäule & Nacken I 01.12.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Gegen inneren Stress und verspannten Nacken I29.11.2023
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Unterer Rücken, Nacken und Entspannung I27.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Hüfte, Oberschenkel & Nacken I 24.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Unterer Rücken, Oberschenkel Rückseite & Nacken I 20.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga I 17.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
10,00 €
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Oberkörper I 10.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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75 minLevel: Intermediate
Prana Vinyasa Flow | 29.12.2023
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
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Prana Vinyasa Flow | 21.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Balance austesten | 16.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Achtgliedriger Pfad: In die Stille fließen | 14.12.2023
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Hatha Yoga Flow - Drehungen + Zielasana gedrehte Krähe |12.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Rückbeugen | 09.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Disziplin/ Tapas | 07.12.2023
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Hatha Yoga Flow - Bewegte Meditation |05.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Umkehrhaltungen | 02.12.2023
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Prana Vinyasa Flow - Flow | 30.11.2023
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Hatha Yoga Flow - Flexibilität |28.11.2023
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Prana Vinyasa Flow - Großes Rad | 25.11.2023
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Vinyasa Yoga - gegen Stress und Nackenverspannung I 29.09. 2023
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Prana Vinyasa Flow - Halbmond-Flow | 23.11.2023
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Special: Yogatherapie - Körpermitte mit Holger
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Hüfte, Oberschenkel-Innenseite und -Rückseite + Nacken I 24.11.2023
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga Flow - mit Decken |21.11.2023
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Morning Flow - Morning Challenge I 20.11.23
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Prana Vinyasa Flow - Adlerarme und -beine | 18.11.2023
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Hatha Yoga - Brustmuskulatur, Nacken und den unteren Rücken I 06.11.2023
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Hatha Yoga - Ganzer Körper I 03.11. 2023
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Vinyasa Yoga - Wirbelsäule I 01.11.2023
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Hatha Yoga - Die Atmung I 30.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - All around flow | 02.11.2023
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Hatha Yoga - Gesamter Rücken I 20.10.2023
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Hatha Yoga - Schulter, Rücken, Bein, Nacken und Knie I 06.10.2023
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Hatha Yoga - Unterer Rücken I 02.10.2023
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Hatha Yoga Soft - Für die Füße I 02.10.2023
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Hatha Yoga - Verspannung im Schulter Nacken bereich I 25.09.2023
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Hatha Yoga - Von Kopf bis Fuß I 22.09.2023
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Hatha Yoga - Unterer Rücken und Herzöffnen I 18.09.2023
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Hatha Yoga - Für die Atmung und die Hüfte I 15.09.2023
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Vinyasa Yoga - Nacken Rücken I 13.09. 2023
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Hatha Yoga - Unterer Rücken und Schultern I 11.09.2023
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Hatha Yoga - Ruhe finden I 08.09.2023
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Hatha Yoga - Schulter und Beine I 04.09.2023
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Vinyasa Yoga - Nacken und Schulter I 30.08.23
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Prana Vinyasa Flow - Wild Thing | 28.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - Erdung | 26.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - Balancieren| 21.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - Classic flow | 19.10.2023
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Hatha Yoga Flow - Mobilität der Schultern|24.10.2023
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Hatha Flow - Core + Zentrierung I 17.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - Hüftöffnung I 12.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - Hanumanasana | 07.10.2023
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Prana Vinyasa Flow - einbeinige Balance| 03.08.2023
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Hatha Yoga Flow - Aufmerksamkeit in die Füße|01.08.2023
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Prana Vinyasa Flow - Balance auf Händen und Füßen| 29.07.2023
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Prana Vinyasa Flow - kraftvoller Flow/ Stimmung erhellen | 27.07.2023
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Hatha Yoga - Atmung, Unterenrücken und Halswirbelsäule|25.08.2023
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Hatha Yoga - Urlaubsflow Nacken und Schulter | 21.08.2022
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Hatha Yoga - Rücken, Hüfte & Schulter |31.07.2023
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Hatha Yoga - Rücke, Nacken, Kiefer & Energie|28.07.2023
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Core Yoga - Schultern |25.07.2023
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Hatha Yoga - Unteren Rücken, Schulter & Trizeps |24.07.2023
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Hatha Yoga - Hüfte, Schulter &Entspannung |21.07.2023
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Vinyasa Yoga Soft | 19.07.2023
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Core Yoga - Gefühle und Emotionen |18.07.2023
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Hatha Yoga - |24.07.2023
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Prana Vinyasa Flow - Vorbereitung der Krähe | 22.07.2023
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Prana Vinyasa Flow - fließend und dynamisch | 20.07.2023
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Hatha Yoga Flow - Körpervorderseite öffnen|18.07.2023
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Prana Vinyasa Flow | 13.07.2023
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Hatha Yoga Flow - sich selbst studieren|11.07.2023
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Hatha Yoga Flow - Körpervorder- und rückseite|04.07.2023
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Prana Vinyasa Flow - Vorbereitung Krähe| 29.06.2023
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Hatha Yoga Flow - Gefühl von Dankbarkeit |20.06.2023
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Prana Vinyasa Flow - Atemübungen| 15.06.2023
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Hatha Yoga - Hüfte, Rücken & Bauchentspannung |17.07.2023
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Vinyasa Yoga - Lebensfreude |12.07.2023
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Hatha Yoga - Unterer Rücken, Hüfte, Schultern & Atemtechnik |07.07.2023
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Schulter, Nacken, Hüfte, ISG Gelenk |03.07.2023
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Hatha Yoga - Hüfte, Unterer Rücken, Handgelenke, Schulter und Nacken |30.06.2023
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Prana Vinyasa Flow - Vorübungen zum Unterarmstand | 10.06.2023
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Prana Vinyasa Flow - Leichtigkeit| 08.06.2023
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Hatha Yoga Flow - Lebensenergie|30.05.2023
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Hatha Yoga - Nacken & Beine|26.06.2023
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Core Yoga - Selbstermächtigung |06.06.2023
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Core Yoga - Kehlchakra |23.05.2023
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Yin Yoga - Frühsommer | 17.05.2023
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Prana Vinyasa Flow - Kräftigung des Rückens| 13.05.2023
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Prana Vinyasa Flow - Beine & Hüfte | 06.05.2023
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Prana Vinyasa Flow - auf die Weisheit des Körpers hören | 04.05.2023
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Core Yoga - Übungen für die Energie | 16.05.2023
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Hatha Yoga - Hüfte, Schulter, oberer Rücken & gute Laune|15.05.2023
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Yin Yoga - Frühling Gallenblasen und Leber - Meridian| 10.05.2023
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Vinyasa Yoga - Stabilität und Leichtigkeit | 10.05.2023
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Hatha Yoga - Wechselatmung & Sonnengebet|08.05.2023
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Hatha Yoga - Hüfte, Schulter & Entspannung |05.05.2023
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Vinyasa Yoga - "Selbstliebe" Herz- und Schulteröffnung |03.05.2023
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Vinyasa Yoga - Von der Außenwelt in die Innenwelt |26.04.2023
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Hatha Yoga - Nacken & Hüfte |03.04.2023
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Hatha Yoga - Eine Reise von Kopf bis Fuß | 31.03.2023
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Hatha Yoga - Schulter | 27.03.2023
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Hatha Yoga - Ganzkörper | 24.03.2023
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Hatha Yoga - Fasziale Verbindungen im Körper | 20.01.2023
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Prana Vinyasa Flow - Vorbeugen wirken lassen |12.01.2023
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Hatha Yoga ALG II | 17.01.2023
Sonja Becker (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Hüft- und Nackenstunde | 13.01.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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Deep Flow Yoga - Hatha Yoga Flow | 11.01.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Yoga
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Core Yoga - Detox | 10.01.2023
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Hatha Yoga - Fokus auf den unteren Rücken | 09.01.2023
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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Yoga und Meditation - Neubeginn | 05.01.2023
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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Hatha Yoga - Der Atem als Anker | 19.12.2022
Jörg Welschehold (Deutsch)
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Core Yoga - Wirbelsäule | 20.12.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Yoga und Meditation - Vertrauen | 15.12.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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Yin Yoga - Winter| 14.12.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
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Level: Fortgeschritten
Prana Yinyasa Flow - Vollmond | 08.12.2022
Kathrin Pfeifer
Prana Vinyasa Flow
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Vinyasa Yoga - Entspannungs-Flow gegen Weihnachtsstress | 14.12.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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Core Yoga - Endspurt zu Weihnachten | 13.12.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Hatha Yoga ALG II | 13.12.2022
Sonja Becker (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Steißbein und Hüfte | 12.12.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Yoga und Meditation - Neugier | 08.12.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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Yin Yoga - Achtsamkeit | 07.12.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Yoga und Meditation - Loslassen | 01.12.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Mehr Raum, mehr Energie | 30.11.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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Hatha Yoga ALG II | 29.11.2022
Sonja Becker (Deutsch)
Hatha Yoga
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Hatha Yoga - Unterer Rücken | 28.11.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Yoga und Meditation - Offenheit | 24.11.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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Yin Yoga - Ankommen | 23.11.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Achtsamkeit | 23.11.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Klarheit | 23.11.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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Core Yoga - Vorbeugen | 22.11.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Abendroutine | 16.11.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Smooth movement flow | 16.11.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Hatha Yoga
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Regenerierender Yoga - Entspannung mit Polster | 14.11.22
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 22.11.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Hatha Yoga - Gegen Rückenschmerzen | 21.11.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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Hatha Yoga - Fokus auf die Kugelgelenke | 18.11.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yoga und Meditation - Zuversicht | 17.11.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Aufrichtung | 16.11.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Core Yoga - Selbstermächtigung | 15.11.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
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ALG II | 15.11.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Hatha Yoga - Rückenmuskulatur stärken | 14.11.22
Holger Zapf (Deutsch)
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Regenerierender Yoga - Entspannung mit Polster | 14.11.22
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
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Good Night Relax - Open & Release | 09.11.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Regenerierender Yoga - Herzöffnung | 07.11.22
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
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Yoga und Meditation - Dankbarkeit | 10.11.22
Paulina Weber (Deutsch)
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Vinyasa Yoga- Stabilität | 09.11.22
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Core Yoga - - Unsere Schattenseiten | 08.11.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 08.11.22
Sonja Becker (Deutsch)
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Hatha Yoga - Die Spreu vom Weizen trennen | 07.11.22
Holger Zapf (Deutsch)
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Yoga und Meditation - Demut | 03.11.2022
Paulina Weber (Deutsch)
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Yin Yoga - Das 6. Chakra | 02.11.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Räume schaffen | 02.11.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 01.11.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Regenerierender Yoga - Sich selbst annehmen | 24.10.2022
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
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75 minLevel: Fortgeschritten
Prana Yinyasa Flow - Die Ungewissheit umarmen | 06.10.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Die Energie des Lächelns | 12.10.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Hatha Yoga - Gegen Nacken- und Schulterschmerzen | 21.10.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 18.10.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Hatha Yoga - Core-Stabilität und der Piriformis | 17.10.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yoga und Meditation - Selbstbewusstsein | 13.10.2022
Paulina Weber (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Nacken und Füße| 12.10.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 11.10.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Nacken- und Kieferverspannungen vorbeugen | 07.10.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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Yoga und Meditation - In sich ruhen | 06.10.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Yoga
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Core Yoga - Twists | 04.10.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
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Hatha Yoga - Wärme im Körper | 30.09.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Prana Yinyasa Flow - Fokus: Kopfstand Vorbereitung | 29.09.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
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Yin Yoga - Herbst (Lungen- und Dickdarmmeridian)| 28.09.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Mit Bolster unterm Schutzschild| 28.09.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Hatha Yoga - Diagonalen und Kreise | 28.09.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - In die inneren Welten spüren | 28.09.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga ALG II | 27.09.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Lenken der Aufmerksamkeit | 21.09.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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75 minLevel: Alle Level
Regenerierender Yoga - Die Wahrnehmung verfeinern | 26.09.2022
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Core Yoga - Gesunde Ausrichtung | 20.09.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Für den Nacken, den Mittelfuß und vor allem die gute Laune! | 16.09.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Kräftigung & Dehnung der Seiten | 14.09.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga ALG II | 13.09.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Morning Yoga - Krieger-Kraft und Fokus | 08.09.2022
Daniela Hafner
Morning Yoga Flow
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - All About Circling | 07.09.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Anahata Chakra | 07.09.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
Yin Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Heldenhaft | 07.09.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Über den Atem Raum und Freiheit im Körper spüren | 07.09.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Core Yoga - Übungsreihe für die Aura | 06.09.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga ALG II | 06.09.2022
Sonja Becker (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Bunte Reise durch den Körper | 05.09.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Hatha Yoga - Gute Laune im unteren Rücken | 02.09.2022
Holger Zapf (Deutsch)
Hatha Yoga
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75 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Balance & Koordination | 31.08.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Hatha Yoga
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Bewegliche Wirbelsäule & Hüftöffnung | 31.08.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Yoga Basic - Deine innere Stärke | 31.08.2022
Paulina Weber (Deutsch)
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Core Yoga - "Wirf Dein Herz voraus" | 30.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Regenerierender Yoga - Im Hier und Jetzt sein | 29.08.2022
Bianca Bonaccorso (Deutsch)
Yoga
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Prana Vinyasa Flow - Das Manipura Chakra | 27.07.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - focus on hips + neck | 24.08.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Yoga Basic - stärke die Eigenschaft: Mut | 24.08.2022
Paulina Weber (Deutsch)
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Core Yoga - Was hat die Wirbelsäule damit zu tun? | 23.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Hatha Yoga Kurs ALG II | 23.08.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Relaxation for your Self | 17.08.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Basic - Starke Haltung mit starkem Wurzelchakra | 01.08.2022
Jörg Welschehold (Deutsch)
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Basic - Zentrierung | 08.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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Yin Yoga - das Manipura Chakra | 10.08.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Selbstliebe <3 | 17.08.2022
Paulina Weber (Deutsch)
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Core Yoga - Hüftöffner, kennst Du den Iliopsoas? | 16.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
Core Yoga
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Hatha Yoga Kurs ALG II | 16.08.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Vinyasa Yoga Basic - Stabilität & Leichtigkeit | 15.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
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Hatha Yoga - Happy Mobility | 29.07.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - Dehnung der Oberschenkelinnenseite und der Leisten | 10.08.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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Yoga Basic - Öffnung | 10.08.2022
Paulina Weber (Deutsch)
Vinyasa Yoga
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Vinyasa Yoga - Verbundenheit | 10.08.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Hatha Kurs ALG II | 09.08.2022
Sonja Becker (Deutsch)
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Good Night Relax - Summer Relax - soft Movement & Breathing | 03.08.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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Yoga Basic - Gegen die Hitze | 03.08.2022
Jörg Welschehold (Deutsch)
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Core Yoga - Cool down & slow down | 02.08.2022
Sabine Fleichaus (Deutsch)
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Yin Yoga - Yin Yoga und das Muladhara Chakra | 27.07.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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Hatha Yoga - Fokus auf die Füße | 25.07.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Liebe und Vertrauen | 27.07.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Easy peasy Yoga für heiße Tage | 18.07.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Nacken, unterer Rücken, und gute Laune! | 11.07.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Flow für Hüfte, Nacken und Schultern | 06.07.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Basic - Flow | 04.07.2022
Valeska Rohde (Deutsch)
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Hatha Yoga - Bunte Yoga-Vielfalt für den ganzen Körper |01.07.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - Full Body Yin Yoga | 29.06.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Zufriedenheit | 29.06.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Yoga für Erdung und gute Laune! | 27.06.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - Geduld üben | 22.06.2022
Iris Schwarz (Deutsch)
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75 minLevel: Intermediate
Faszien/Yin Yoga - Körperrückseite | 22.06.2022
Katja Diener (Deutsch)
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Hatha Yoga - Das Iliosakralgelenk | 20.06.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Yoga gegen Spannungskopfschmerzen | 17.06.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Mit Dankbarkeit in den Tag | 15.06.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Freie Schultern | 13.06.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Prana Mudra | 08.06.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Prana Vinyasa Flow - Rückbeugen | 04.06.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
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75 minLevel: Fortgeschritten
Prana Yinyasa Flow - Sei nett zu Dir selbst! | 02.06.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
Prana Vinyasa Flow
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Vertraue Dir selbst! | 01.06.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Basic - Yoga Buffet | 23.05.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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75 minLevel: Intermediate
Faszien & Yin Yoga - Hüfte & Innere Oberschenkel | 18.05.2022
Katja Diener (Deutsch)
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45 minLevel: Anfänger
Good Night Relax - Relaxed Hips & Deep Breath | 11.05.2022
Sandra Scholtz (Deutsch)
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75 minLevel: Intermediate
Faszien & Yin Yoga - Verspannungen lösen | 11.05.2022
Katja Diener (Deutsch)
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Prana Vinyasa Flow - Kraftvolle Praxis im Feuerelement | 05.05.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Hatha Yoga - Starker Beckenboden für mehr Energie | 02.05.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Ausgleich und Harmonie | 04.05.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Vertrauen | 09.05.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - DETOX | 02.05.2022
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Vinyasa Yoga - Twists für mehr Klarheit | 30.04.2022
Tina Schiekel (Deutsch)
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Core Yoga - Core und Strech | 28.04.2022
Giana Szabo (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Wachstum | 27.04.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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80 minLevel: Alle Level
Vinayasa Yoga - Rotation | 23.04.2022
Jörg Welschehold (Deutsch)
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Hatha Yoga - Untere Rücken und Knie-Stabilität | 25.04.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Vinyasa Yoga - Kraft und Stabilität finden | 20.04.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Für den unteren Rücken und Schulter | 22.04.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Prana Vinyasa Flow - Eine Mischung aus Flow/Restorative Yoga | 14.04.2022
Kathrin Pfeifer (Deutsch)
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Vinyasa Yoga- Detox | 09.04.2022
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45 minLevel: Alle Level
Good Night Relax - Das Herz öffnen und zum Schwingen bringen | 06.04.2022
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60 minLevel: Anfänger
Vinyasa Yoga Basic - Happy Back- Unser Rücken | 11.04.2022
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Vinyasa Yoga - Tauche in den Moment ein/ Dive deep into the moment | 06.04.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Morning Yoga - Unsere innere Energie | 05.04.2022
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Hatha Yoga - Yoga gegen Verspannungen | 04.04.2022
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Yin Yoga - Yin Yoga im Frühling | 30.03.2022
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Vinyasa Yoga Basic - Sonnengruß B | 28.03.2022
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Morning Yoga Flow - Go with the flow | 21.03.2022
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Vinyasa Yoga - Lass die Sonne in dein Herz | 16.03.2022
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Morning Yoga Flow - Herzöffnung | 14.03.2022
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Hatha Yoga - Wenn das Leben dir eine Tomate gibt.. | 14.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Vinyasa Yoga - Wirbelsäulenmobilisation für mehr Bewegungsspielraum | 12.03.2022
Tina Schiekel (Deutsch)
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Hatha Yoga - Nacken & Schulter & Herzöffnung | 11.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - Asanas im Liegen | 10.03.2022
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Vinyasa Yoga Basic - Die Hüfte | 07.03.2022
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Yin Yoga - Für das Gesäß | 07.03.2022
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Hatha Yoga - Herzöffnung und Nacken | 07.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Rücken, Hüfte und Waden | 04.03.2022
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Vinyasa Yoga - Wärmender Flow für Rücken, Nacken, Hüfte | 02.03.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Yin Yoga - Yin Yoga und die Chakras | 02.03.2022
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Hatha Yoga - Nacken und ISG Gelenk | 28.02.2022
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Vinyasa meets Yin - Erdung und Stabilität | 27.02.2022
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Hatha Yoga - Fokus und Aufmerksamkeit | 25.02.2022
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Prana Vinyasa Flow - OM und Frieden | 24.02.2022
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Vinyasa Yoga - Flexible Wirbelsäule | 23.02.2022
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Hatha Yoga - Lach, wenn's zum Heulen nicht reicht! | 21.02.2022
Holger Zapf (Deutsch)
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Hatha Yoga - Im Sturm geerdet sein! | 18.02.2022
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Yin Yoga - Den inneren Raum finden | 16.02.2022
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Hatha Yoga - Yoga ist jetzt, du bist wichtig | 14.02.2022
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Hatha Yoga - Entscheidungen treffen | 11.02.2022
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Vinyasa Yoga - Über einen entspannten Nacken zum freien Kopf | 09.02.2022
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Faszien/Yin Yoga - Für eine weiche, mobile und lange Wirbelsäule | 09.02.2022
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Vinyasa meets Yin - Narzissmus und Überheblichkeit im Yoga | 30.01.2022
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Vinyasa Yoga Basic - Balance/Ausgleich | 24.01.2022
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Yin Yoga - Für die Beine | 24.01.2022
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Hatha Yoga - Füße & Brustwirbelsäule | 21.01.2022
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Vinyasa Yoga - Stabilität und Leichtigkeit| 22.01.2022
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Vinyasa Yoga - Loslassen | 19.01.2022
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Hatha Yoga - Wärme| 17.01.2022
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Prana Vinyasa Flow - Arm-Balancen | 13.01.2022
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Yin Yoga - Entspannung und Beweglichkeit | 12.01.2022
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Vinyasa Yoga Basic - Herzöffnung | 10.01.2022
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Prana Vinyasa Flow - Weite schaffen | 08.01.2022
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Vinyasa Yoga - Energie für die Feiertage | 22.12.2021
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Prana Vinyasa Flow - Ausgleich und Energie | 16.12.2021
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Hatha Yoga - Tue gutes für dich | 13.12.2021
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Hatha Yoga - Über die Schulter zu Entspannung | 08.12.2021
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Hatha Yoga - Die Füße | 03.12.2021
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Yoga bei Nackenschmerzen
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Yogaflow mit Holger - Wachstum: Werde jeden Tag Größer
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Meditation - "Entwickle Dich weiter und wachse"
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Asana-Praxis zum Thema "Vertrauen"
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Meditation zum Thema "Vertrauen"
Romana Lorenz-Zapf (Deutsch)
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Mit Leichtigkeit in den Tag
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Hatha Yoga - Den Geist zur Ruhe bringen
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Vinyasa Yoga – Innere Freiheit stärken
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