Lower Body with Jump Rope
Video
Sport
Bodywork
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly
Lehrer:in
Elena
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 29,99 € / Monat | FEEL GOOD FACTORY | Online Studio Abo |
Inhalt
Der Name spricht für sich selbst - du brauchst ein Springseil. Wir werden die dir schon vertrauten Übungen mit dem Springseil kombinieren. Das Seilspringen wird die Fettverbrennung ankurbeln, die Muskulatur beanspruchen und deine Konzentrationsfähigkeit schulen. Das Ziel ist straffe, starke Beine und einen knackigen Po zu trainieren.
