90 min Anusara Yoga Aufzeichnung vom 12.05. Thema Auswirkungen von Glück
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Matanga Yoga
Lehrer:in
Steffi
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 14,00 € | Einzelticket |
| 35,00 € | Schnupperpaket (3x in 4 Wochen) |
| 165,00 € | 10er Karte (gültig: 1 Jahr) |
| 198,00 € | 12er Karte Präventionskurs |
| 45,00 € / Monat | Once-a-week Abo (12 Monate) |
| 60,00 € / Monat | Once-a-week Abo (3 Monate) |
| 65,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 12 Monate) |
| 75,00 € / Monat | Unlimited Abo (Laufzeit: 6 Monate) |
Inhalt
In diesem Video erzähle ich euch zunächst, was Forscher herausgefunden haben, welche positiven Auswirkungen es hat, glücklich zu sein. Danach folgt eine Yogasequenz mit zahlreichen Rückbeugen und viel Dehnung für die Oberschenkelvorderseite.
Über den Trainer/Lehrer
Seit 2011 unterrichtet Steffi Yoga, im September 2020 gründete sie das Matanga Yoga Studio in Eglharting. Ihre Yogastunden sind geprägt vom kraftvollen Stil des Anusara Yoga. Steffis Wunsch ist es, anderen Menschen den Weg zu einer positiven inneren Haltung und einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Zufriedenheit zu zeigen, den Yoga für sie eröffnet hat.
