Bauch, Beine, Po
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- Apr
26Fr
Complete Body Workout
19:30 - 20:15 • 45 min
KAIFU-LODGEEin abwechslungsreiches Kraftausdauertraining mit diversen Kleingeräten wartet auf dich. Kraft, Propriozeption, Gleichgewicht aber auch kurze Cardiosequenzen stehen im Fokus dieses Ganzkörpertrainings. Durch den Übungsaufbau von leicht zu schwer kannst du zu jeder Zeit dein eigenes Trainingslevel mitgestalten. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
- Adresse:
- Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
- Apr
27Sa
Complete Body Workout
08:15 - 09:15 • 60 min
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- Apr
27Sa
Complete Body Workout
13:20 - 14:20 • 60 min
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- Apr
27Sa
Complete Body Workout
15:05 - 16:05 • 60 min
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- Apr
28So
Complete Body Workout
08:15 - 09:15 • 60 min
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- Apr
28So
Bauch, Beine, Rücken, Po
10:30 - 11:15 • 45 min
KAIFU-LODGEBauch Beine Po Training ist ein optimales Grundlagentraining für den (Wieder-)Einstieg in deine Sportroutine. Mit Hilfe von einfachen Bewegungsabläufen und Basisübungen wird hier der Fokus auf die Kräftigung deiner Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur gelegt. Level:0-3
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- Apr
28So
Complete Body Workout
11:20 - 12:20 • 60 min
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- Apr
28So
Complete Body Workout
13:00 - 13:45 • 45 min
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