Top 41 Studios für Fitness in Stapelfeld

Nur für bestehende Patienten/ Kunden!! Wenn du Interesse am Gym Slot hast solltest du zumindest eine Einheit bei uns trainiert haben. Du suchst einen flexiblen Trainingsplatz, an dem du eigenständig trainieren kannst? Unser Open Gym Slot bietet dir genau das! Komm vorbei und nutze unsere Trainingsfläche sowie hochwertiges Equipment für dein individuelles Workout. Egal, ob du Gewichte stemmen, an deiner Ausdauer arbeiten oder deine Functional Fitness verbessern möchtest – unser Gym steht dir zur Verfügung. 📌 Was wir bieten: - Vielseitige Trainingsfläche - Modernes Equipment für Kraft-, Cardio- und Functional Training - Freie Zeiteinteilung innerhalb der Open Gym Slots - Motivation und Fokus in einer angenehmen Atmosphäre Hinweis: Während der Open Gym Slots ist keine Trainerbetreuung inklusive.

Adresse:

Gertigstraße 28, 22303 Hamburg

Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen, Brust und Po zur Kräftigung, Straffung und Dehnung der Problemzonen.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Eigenverantwortliches Training.

Adresse:

Heselstücken 10, 22453 Hamburg

Wohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag

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Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

BODYPUMP ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit. BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien^. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen dir erfahrene Instruktoren zur Seite, die dich ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.

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Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Aqua-Sport ist Stretching, Krafttraining, Ausdauerschulung und Entspannung in Einem. Aqua-Fitness eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden. Die Bewegungen im Wasser sprechen gesundheitsorientierte Menschen ebenso an wie Fitnessorientierte. Auch für Schwangere oder bei Übergewicht ist die Sportart bestens geeignet.

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Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Der Allrounder für ein ausgewogenes Training. Wir starten mit einem umfangreichen Warm-up und machen dann Kraft oder Technik gefolgt von einem Workout.

Adresse:

Heselstücken 10, 22453 Hamburg

Der POWER RIDE ist eine klassische Indoor Cycling Class die darauf ausgelegt ist. Kraft und Ausdauer durch progressive Intervalle aufzubauen. Dieses Format konzentriert sich auf Performance ohne Choreografie, sondern nur auf reine Kraft. Drei Haupt-Intervalle fordern deine Beine und geistige Konzentration mit aktiver Erholung dazwischen. Perfekt für Fahrer die ihre Grenzen ausreizen wollen.

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Bostelreihe 2, 22083 Hamburg