Top 14 Studios für Hatha Yoga in Frankfurt am Main

Hier bekommt ihr eine fordernde Hatha-Yoga Stunde mit vielen Variationen im Sonnengruß, danach fühlt ihr euch richtig gut durchgearbeitet :-).

Hier bekommt ihr eine fordernde Hatha-Yoga Stunde mit vielen Variationen im Sonnengruß, danach fühlt ihr euch richtig gut durchgearbeitet :-).

Adresse:

Egenolffstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.

Adresse:

Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main

Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.

Diese kurze Yogaeinheit ermöglicht Dir einen guten Start in den Tag. Hatha Yoga in der Yoga Vidya Tradition.

Eine klassiche Hatha-Yoga Stunde mit allem, was dazu gehört: Atmung, kleine Meditation, Sonnengruß, kräftigende und dehnende Asanas, Mobilisierung und Tiefenentspannung! Misa bringt auch gerne mal Instrumente mit und singt zwischendrin Mantras für oder mit euch. Wenn ihr nicht am Livestream teilnehmen könnt, schickt uns eure Buchungsbestätigung per Mail, dann schicken wir euch einen für 7 Tage freigeschalteten Aufzeichnungslink.

Eine klassiche Hatha-Yoga Stunde mit allem, was dazu gehört: Atmung, kleine Meditation, Sonnengruß, kräftigende und dehnende Asanas, Mobilisierung und Tiefenentspannung!

Adresse:

Egenolffstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.

Adresse:

Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main