- Apr
27Sa
Krav Maga Erwachsene (Paunsdorfcenter)
09:30 - 10:30 • 60 min
Bushido SportcenterKrav Maga zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist Krav Maga relativ schnell zu erlernen. Krav Maga ist seinem Selbstverständnis nach kein Sport, sondern ein reines Selbstverteidigungssystem. Es gibt keine Wettkämpfe. Besonders das richtige Reagieren unter Stress wird trainiert. Dabei wird der richtigen Taktik in Gefahrensituationen viel Raum eingeräumt. Es geht auch darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen.
- Adresse:
- Paunsdorfer Allee 1, 04329 Leipzig
- Apr
27Sa
Brazilian Jiu Jitsu (Paunsdorfcenter)
10:45 - 11:45 • 60 min
Bushido SportcenterBrazilian Jiu Jitsu ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der aus dem traditionellen Jiu Jitsu entstandenen japanischen Kampfkunst Kodokan Judo. Somit gehört es zur Familie der Grappling-Stile. Beim Grappling liegt der Schwerpunkt beim Greifen, Werfen, Hebeln und Würgen.
- Adresse:
- Paunsdorfer Allee 1, 04329 Leipzig
- Apr
27Sa
Kung-Fu| offenes Training
12:00 - 13:30 • 90 min
Wujian-Leipzig...
- Adresse:
- Anton-Bruckner-Allee 1, 04229 Leipzig
- Apr
29Mo
Tai Chi | Basics + Form
11:00 - 12:00 • 60 min
Wujian-LeipzigMit was wir uns im Moment beschäftigen... · Fokus auf Bewegungserfahrung + Körperstruktur · Erlernen einer ersten einfachen Basisform · Start mit der 8er - Tendenz 24er Yang Taichi
- Adresse:
- Oeserstraße 33A, 04229 Leipzig
- Apr
29Mo
Krav Maga Kids Anfänger 5-12 Jh (Paunsdorfcenter)
16:45 - 17:30 • 45 min
Bushido SportcenterEs ist eine reine Selbstverteidigung, die sich aus den Kampfsportarten und Kampfkünsten dieser Welt pragmatisch bedient. Jeder kann Krav Maga schnell lernen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Kondition oder Vorkenntnissen. Das Ziel des Trainings ist nicht, zum besten Schläger aller Zeiten zu werden. Das Ziel ist, sich selbst und anderen in einer Gefahrensituation helfen zu können. Da möglichst heil wieder heraus zu kommen. Bedrohungen erkennen, realistisch einschätzen, sie entschärfen oder sich ihnen zu entziehen. Nicht siegen sondern sicher flüchten zu können.
- Adresse:
- Paunsdorfer Allee 1, 04329 Leipzig
- Apr
29Mo
Krav Maga Kids Weiß-Gelb Gurt (Paunsdorfcenter)
16:45 - 17:30 • 45 min
Bushido SportcenterEs ist eine reine Selbstverteidigung, die sich aus den Kampfsportarten und Kampfkünsten dieser Welt pragmatisch bedient. Jeder kann Krav Maga schnell lernen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Kondition oder Vorkenntnissen. Das Ziel des Trainings ist nicht, zum besten Schläger aller Zeiten zu werden. Das Ziel ist, sich selbst und anderen in einer Gefahrensituation helfen zu können. Da möglichst heil wieder heraus zu kommen. Bedrohungen erkennen, realistisch einschätzen, sie entschärfen oder sich ihnen zu entziehen. Nicht siegen sondern sicher flüchten zu können.
- Adresse:
- Paunsdorfer Allee 1, 04329 Leipzig
- Apr
29Mo
Krav Maga Kids ab Gelb Gurt (Paunsdorfcenter)
17:30 - 18:15 • 45 min
Bushido SportcenterEs ist eine reine Selbstverteidigung, die sich aus den Kampfsportarten und Kampfkünsten dieser Welt pragmatisch bedient. Jeder kann Krav Maga schnell lernen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Kondition oder Vorkenntnissen. Das Ziel des Trainings ist nicht, zum besten Schläger aller Zeiten zu werden. Das Ziel ist, sich selbst und anderen in einer Gefahrensituation helfen zu können. Da möglichst heil wieder heraus zu kommen. Bedrohungen erkennen, realistisch einschätzen, sie entschärfen oder sich ihnen zu entziehen. Nicht siegen sondern sicher flüchten zu können.
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- Paunsdorfer Allee 1, 04329 Leipzig
- Apr
29Mo
MMA Striking (Paunsdorfcenter)
18:30 - 19:30 • 60 min
Bushido SportcenterMMA ist eine Vollkontaktsportart ie Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken (Striking) des Boxens, Kickboxens, Taekwondo, Muay Thai und Karate als auch der Bodenkampf- und Ringtechniken (Grappling) des Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens, Judo und Sambo. Auch Techniken aus anderen Kampfkünsten werden benutzt. Dass auch im Bodenkampf geschlagen und zum Teil getreten werden darf, ist das Hauptunterscheidungsmerkmal zu anderen Vollkontaktsportarten.
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