Meditation
Top 25 Studios für Meditation in Köln
Finde klassen und trainings, kurse, und events für meditation in Köln. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
25Do
Drop In Meditation; live und online
18:30 - 19:30 • 60 min
Nyingma Zentrum KölnMeditation ist ein natürlicher Ausdruck menschlichen Seins. Wir erfahren Meditation, indem wir lernen uns selbst zuzuhören und Körper und Sinne zu entspannen. Hierzu lernen wir Techniken kennen wie Kum Nye-Yoga-Übungen, die Kraft des Atems, Mantra-Singen und das Sitzen in Stille.
Online - Apr
26Fr
Yoga & Meditation /ko'mju:n/
07:30 - 08:45 • 75 min
KomjunBeginne deinen Tag mit Yoga & Meditation im /ko´mju:n/ Schaffe dir in diesem Kurs deine Morgenroutine, um gekräftigt ins Wochenende zu starten. Gemeinsam fließen wir durch Sonnengrüße, ideal für den Beginn des Tages. Finden danach Ruhe und Energie in Savasana, um dann gemeinsam ca. 20-30 Minuten zu meditieren und sanfte Atemübungen zu praktizieren. Jeden ersten Freitag im Monat wirst du durch eine Klangmeditation mit tibetanisches Klangschalen getragen. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sei gerne 5-10 vor Beginn vor Ort. Matten und Hilfmittel stehen dir bei uns kostenfrei zur Verfügung.
- Adresse:
- Gustavstraße 4, 50937 Köln
- Apr
28So
Inner Stillness (auf Spendenbasis)
13:30 - 14:00 • 30 min
Lord Vishnus Couch BLGPranayama, Energiearbeit und Meditation Der Hauptfokus liegt auf der Meditation. Wir üben uns im stillen Sitzen, darin die Gedanken kommen und gehen zu lassen und somit zum Beobachter zu werden. Völlig frei von Bewertungen. Durch die Beobachtung der eigenen Gedanken können wir lernen, dass wir nicht unsere Gedanken sind, wodurch ein Gefühl von Freiheit eintreten kann. Unterstützt wird die Klasse durch Pranayama (Atemtechniken), die den Geist bzw. die Gedanken beruhigen. Ideal für all diejenigen, denen die Zeit für 90 Min Yoga am Morgen fehlt, denn auch so kannst Du den Tag mit viel Ruhe beginnen. 30 Min Meditation können aber auch wunderbar ergänzend zu Deiner Yogapraxis geübt werden.
- Adresse:
- Aachener Straße 23, 50674 Köln
- Apr
29Mo
Meditation
21:30 - 22:15 • 45 min
Le moment Yoga und MeditationDie Meditationssessions mit Valérie werden morgens Dienstags und Montags abends von Valérie angeboten und dauern jeweils 45 und 30 Minuten. So ist eine Meditationssession aufgebaut: · Ruhiges und gemeinsames Ankommen · Vorbereitung der Sitzhaltung mit verschiedenen Streckungsübungen · Kurze Entspannungsphase mit Atemübungen, um die Konzentration zu fördern · Meditation in Sitzhaltung von 20 Minuten · Lockerungsübungen und Überbrückung in den Alltag Gemeinsam meditieren: Viele von Euch haben mit Sicherheit die Erfahrung gemacht, dass der Einstieg in eine regelmäßige Meditationspraxis allein sehr schwer ist. Interessanterweise findest Du den Weg zu Dir selbst leichter, wenn Du in einer Gemeinschaft mit Leuten übst, die das gleiche Ziel verfolgen. Wenn Du meditierst, dann bist Du von Deinen Gedankenschleifen befreit, die dir sonst so viel Energie rauben. Es ermöglicht Dir einerseits mehr Klarheit im Handeln, um Entscheidungen sicherer zu treffen und andererseits mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Umgang mit den Menschen.
- Adresse:
- Niehler Straße 104, 50733 Köln
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Lord Vishnus Couch BLG
4.9154 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Aachener Straße 23 , 50674 Köln
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Ab: 10,00 €Komjun
4.996 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Gustavstraße 4 , 50937 Köln
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Ab: 8,00 €Lord Vishnus Couch DTZ
4.8104 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Düppelstraße 23 , 50679 Köln
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Ab: 10,00 €Unity Training
4.919 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Ebertplatz 9, 50668 Köln
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Ab: 0,00 €I'M POSSIBLE
4.955 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Stammheimer Straße 128 , 50735 Köln
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- Yoga
- Rückenfit
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Ab: 12,00 €Le moment Yoga und Meditation
4.720 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Niehler Straße 104 , 50733 Köln
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- Yoga
- Vinyasa Yoga
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Ab: 10,00 €The Vinyasa People Yoga Studio
4.9116 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Kaiserstraße 1A , 53113 Bonn
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- Yoga
- Thai-Yoga-Massage
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Ab: 8,00 €OHMEGA Personal Coaching
0.00 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Zülpicher Straße 218 , 50937 Köln
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Ab: 100,00 €Nyingma Zentrum Köln
5.04 Rezensionen- Adresse:
- Siebachstraße 66 , 50733 Köln
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- Yoga
- Achtsamkeit
Ab: 0,00 €JayJay Yoga
4.941 Rezensionen- Adresse:
- Stammstraße 8, 50823 Köln
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- Yoga
- Ganzkörpermassage
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Ab: 11,00 €Ashtanga Yogawerkstatt
5.023 Rezensionen- Adresse:
- Trierer Straße 49, 50674 Köln
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- Ashtanga Yoga
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Ab: 20,00 €Kolibri Yoga
4.919 Rezensionen- Adresse:
- Lübecker Straße 16, 50670 Köln
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- Wakeboard
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Ab: 11,00 €