Personal Training
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- Jun
8Mo

PT Silke
11:05 - 12:00 • 55 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
8Mo

PT 30 min.
12:00 - 12:30 • 30 min
Breath, Balance & BloomFocused. Efficient. Effective. A 30-minute Personal Training session designed for those who want targeted, high-quality training in a shorter time frame. Whether you’re working on a specific goal, refining technique, or fitting training into a busy schedule — this session delivers precise, results-driven work with full attention on you. The experience: · 1:1 private session · Targeted, goal-oriented training · Focus on strength, mobility & control · Maximum efficiency in minimal time Short on time. Clear on results. DEUTSCH Fokussiert. Effizient. Effektiv. Ein 30-minütiges Personal Training, ideal für alle, die gezielt und hochwertig trainieren möchten — auch bei wenig Zeit. Ob spezifische Ziele, Technikverfeinerung oder ein effektives Training im Alltag — diese Einheit bietet dir maximale Qualität mit voller Aufmerksamkeit. Das erwartet dich: · 1:1 Betreuung · Zielgerichtetes, effizientes Training · Fokus auf Kraft, Mobilität & Kontrolle · Maximale Wirkung in kurzer Zeit Wenig Zeit. Klare Ergebnisse.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
8Mo

PT Silke
20:15 - 21:10 • 55 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
9Di

PT Silke
08:15 - 09:10 • 55 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
9Di

PT Trainers
11:40 - 12:35 • 55 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
10Mi

PT 30 min.
12:00 - 12:30 • 30 min
Breath, Balance & BloomFocused. Efficient. Effective. A 30-minute Personal Training session designed for those who want targeted, high-quality training in a shorter time frame. Whether you’re working on a specific goal, refining technique, or fitting training into a busy schedule — this session delivers precise, results-driven work with full attention on you. The experience: · 1:1 private session · Targeted, goal-oriented training · Focus on strength, mobility & control · Maximum efficiency in minimal time Short on time. Clear on results. DEUTSCH Fokussiert. Effizient. Effektiv. Ein 30-minütiges Personal Training, ideal für alle, die gezielt und hochwertig trainieren möchten — auch bei wenig Zeit. Ob spezifische Ziele, Technikverfeinerung oder ein effektives Training im Alltag — diese Einheit bietet dir maximale Qualität mit voller Aufmerksamkeit. Das erwartet dich: · 1:1 Betreuung · Zielgerichtetes, effizientes Training · Fokus auf Kraft, Mobilität & Kontrolle · Maximale Wirkung in kurzer Zeit Wenig Zeit. Klare Ergebnisse.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
11Do

PT Silke
08:15 - 09:10 • 55 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
- Adresse:
- August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)
- Jun
11Do

PT Trainers
20:00 - 21:00 • 60 min
Breath, Balance & BloomYour body. Your focus. Your results. Personal Training at Breath, Balance & Bloom is a fully individualized experience — designed around your body, your goals, and your pace. Whether you want to build strength, improve mobility, recover from injury, or refine your movement, each session is tailored with precision and guided with full attention. We don’t follow a plan. We create one for you. With focused, one-to-one coaching, you develop strength, stability, and a deeper understanding of your body — efficiently and sustainably. The experience: · 1:1 private sessions · Fully tailored training approach · Focus on strength, mobility, posture & control · Continuous guidance and measurable progress Personal. Precise. Effective. DEUTSCH Dein Körper. Dein Fokus. Dein Ergebnis. Personal Training bei Breath, Balance & Bloom ist ein vollständig individuelles Training — abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo. Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern, nach einer Verletzung zurückkommen oder deine Bewegungsqualität verfeinern möchtest — jede Einheit wird präzise geplant und mit voller Aufmerksamkeit begleitet. Wir folgen keinem Plan. Wir entwickeln ihn für dich. Durch gezielte 1:1 Betreuung entwickelst du Kraft, Stabilität und ein tieferes Körperbewusstsein — effizient und nachhaltig. Das erwartet dich: · 1:1 Personal Training · Individuell abgestimmtes Trainingskonzept · Fokus auf Kraft, Mobilität, Haltung & Kontrolle · Kontinuierliche Begleitung und messbarer Fortschritt Persönlich. Präzise. Effektiv.
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