Top 66 Studios für Pilates in Köln - Rodenkirchen

In diesem Kurs arbeiten wir auf der Matte. Der Fokus hier liegt auf gezieltem Training deiner Bauch- und Gesäßmuskulatur.

Adresse:

Aachener Straße 27, 50674 Köln

Starte kraftvoll, ruhig und klar in deine Woche! In dieser sanft aktivierenden Morning-Class verbinden wir gezielte Pilates-Übungen mit wohltuenden Stretching-Einheiten. Du kräftigst deine Körpermitte, weckst deine Tiefenmuskulatur auf und löst gleichzeitig Verspannungen, die sich über das Wochenende angesammelt haben. Die Stunde ist ideal, um den Montag bewusst zu beginnen – mit stabiler Haltung, mehr Beweglichkeit und einem frischen, leichten Körpergefühl. Ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener: Dieser Kurs schenkt dir Energie, Fokus und einen achtsamen Start in die neue Woche. Perfekt für alle, die montagmorgens ankommen, auftanken und sich ausgerichtet fühlen möchten.

Adresse:

Friesenstraße 26, 50670 Köln

Morning Practice // Ein klarer, wacher Start in den Tag. Die Morning Practice aktiviert den Körper, schärft die Wahrnehmung und bringt dich präsent in Bewegung. Pilates // Funktionale Kräftigung aus dem Körperzentrum fördert Stabilität, Kontrolle und bewusste Bewegung.

Adresse:

Mainzer Straße 47, 50678 Köln

GYROKINESIS® Training für alle Levels. Stornierung: Du kannst deinen Kurs bis zu 12 Stunden vor Beginn des Trainings kostenlos stornieren. Bei einer späteren Stornierung wird der volle Preis berechnet. Kursausfall: Bitte kontrolliere regelmäßig dein Postfach. Wir bemühen uns stets alle Kurse stattfinden zu lassen. Falls es trotzdem zu einem Kursausfall kommt, kann dies bis zu einer Stunde vor Kursbeginn mitgeteilt werden. Warteliste: Sollte der Kurs ausgebucht sein, kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Die bekommst dann eine Push-Nachricht via eversports App, sobald ein Platz im Kurs frei wird (hierfür müssen Push-Nachrichten aktiviert sein). Du rutschst nicht automatisch nach sondern musst dich aktiv anmelden. Zoom: Den Link für das Training bekommst du 15 Minuten vor Kursbeginn per E-Mail zugeschickt.

Adresse:

Siemensstraße 2, 50825 Köln

❗WICHTIGER HINWEIS❗ Wir haben drei Standorte. Dieser Kurs findet im JOMO Secret Garden – Probsteigasse 44-46 statt. 🌀 Durch eine Kombination aus kontrollierten Bewegungen und gezielten Übungen werden im "Pilates Full Body" Kurs die Kernmuskulatur gestärkt, die Flexibilität verbessert und die Körperhaltung stabilisiert. Dieser Kurs fördert deine Balance, Koordination und dein allgemeines Wohlbefinden. 🕒 Das Studio öffnet 10 Minuten vor Kursbeginn und schließt pünktlich zum Kursstart seine Türen. Du brauchst keine Yogamatte, wir haben alles an Equipment vor Ort, sodass du ganz entspannt deine Praxis beginnen kannst.

Adresse:

Probsteigasse 44-46, 50670 Köln

In diesem Kurs führen wir ein ganzheitlich orientiertes Körpertraining auf der Matte und im Stand durch. Es wird extra intensiv und wir arbeiten an deiner Kraft. Pilates meets Strength!p

Adresse:

Aachener Straße 27, 50674 Köln

Geniesse ein effektives Ganzkörper Training mit dem Pilates Reformer. In der Sechser -Gruppe wirst du optimal betreut und bekommst vielen individuellen Korrekturen

Adresse:

Zur Mühle, 50226 Frechen

Wohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag.

Adresse:

Gürzenichstraße, 50667 Köln