Top 22 Studios für Rückenfit in Berlin

Der Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen.

Adresse:

Friedrichstraße 68, 10117 Berlin

Ein Kurs bei dem das Wohl deiner Wirbelsäule im Fokus steht! Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung der umgebenden Strukturen sowie entspannende Sequenzen wechseln sich harmonisch ab und beugen Rückenbeschwerden vor, also ein Rundum-Wohlfühl-Programm. Denke bitte stets an ein Handtuch.

Adresse:

Köpenicker Straße 11, 12524 Berlin

Der Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen.

Adresse:

Friedrichstraße 68, 10117 Berlin

Mit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.

Adresse:

Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin

Der Fokus liegt auf Standing Pilates und einer sanften aber effektiven Rückenkräftigung. Zu diesem Kurs empfehlen wir die Teilnahme ohne Schuhe (auf der Matte)

Adresse:

Fregestraße 11, 12159 Berlin

Der Fokus liegt auf Standing Pilates und einer sanften aber effektiven Rückenkräftigung.

Softe Rücken-/Kräftigung für Einsteiger und bewegte Wochenendler.

Adresse:

Fregestraße 11, 12159 Berlin

Softe Rücken-/Kräftigung für Einsteiger und bewegte Wochenendler.

Adresse:

Fregestraße 11, 12159 Berlin