Top 6 Studios für Yoga in Fürstenfeldbruck

Diese Yogaklasse ist für alle geeignet, die schon einige Zeit Yoga praktizieren. Vinyasa Flow ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga; eine Abfolge von verschiedenen Asanas, die synchron mit der Atmung meditativ und fliessend ineinander übergehen, um dann in einer Haltung etwas länger zu verweilen. Es ist ein Wechselspiel aus Kräftigung und Dehnung, aus Anspannung und Entspannung. Für fortgeschrittene Yogahaltungen bieten wir unabhängig vom Level Alternativen an. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse . Du kannst Dir diese Aufzeichnung bis 23:59 Uhr des Buchungstages ansehen und üben wann du möchtest. Alle unsere Aufzeichnungen können mit den gewohnten Produkten gebucht werden.

Yin Yang Yoga ist ein harmonisches Wechselspiel aus aktiven, kräftigenden Asanas und aus länger gehaltenen Dehnungen mit Zeit und Raum zum Nachspüren. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Gentle Yoga ist eine sanfte, entschleunigende und ausgewogene Yogapraxis, die den Körper gleichsam stärkt und entspannt. Geeignet für alle Level und eine wunderbare Möglichkeit, den Tag ruhig ausklingen zu lassen. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Schwerpunkt dieser Yogaklasse sind lang gehaltene Dehnungen, Spüren, Loslassen und Ruhe finden. Durch das längere Verweilen in einer Asana kann man in tiefer gelegene Muskel- und Gewebsschichten vordringen, den Körper dadurch optimal dehnen und ausrichten sowie tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden lösen. Für Einsteiger sowie auch Fortgeschrittene geeignet. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Die perfekte Art, den Tag zu beginnen! Der Sonnengruß ist eine perfekt aufeinander abgestimmte Abfolge von Asanas, die wir fließend miteinander verbinden. Jede einzelne davon hat körperliche, psychische und physische Wirkung(en), die sich in Kombination und bei mehrfacher Wiederholung des Sonnengrußes verstärken. Der Sonnengruß ist einer der bekanntesten Bewegungsabläufe im Yoga. Die Abfolge ist dynamisch, meist repetitiv und ziemlich zügig. Gerade für Anfänger*innen sind Sonnengrüße ein guter Einstieg in die Yogapraxis, da man sie, einmal gelernt, in anderen Stunden wiederfinde

Adresse:

Ludwigstraße 4, 82256 Fürstenfeldbruck

Die perfekte Art, den Tag zu beginnen! Der Sonnengruß ist eine perfekt aufeinander abgestimmte Abfolge von Asanas, die wir fließend miteinander verbinden. Jede einzelne davon hat körperliche, psychische und physische Wirkung(en), die sich in Kombination und bei mehrfacher Wiederholung des Sonnengrußes verstärken. Der Sonnengruß ist einer der bekanntesten Bewegungsabläufe im Yoga. Die Abfolge ist dynamisch, meist repetitiv und ziemlich zügig. Gerade für Anfänger*innen sind Sonnengrüße ein guter Einstieg in die Yogapraxis, da man sie, einmal gelernt, in anderen Stunden wiederfinde

Ein schöner, herausvordernder Vinyasa flow für alle die Yoga schon praktizieren und einigermaßen sicher in den Posen sind. Die Asanas werden fließend hintereinandert, in der Regel mit jeweils einem Atemzug praktiziert. Vinyasa ist Meditation in Bewegung, geschmeidig und fast wie ein Tanz. Folge der Stimme deines Lehrers durch die Übungen, dies führt dazu das du in deinen Geist zur Ruhe kommen kannst. Bryony unterrichtet in Englisch.

Adresse:

Ludwigstraße 5, 82256 Fürstenfeldbruck