Top 8 Studios für Yoga in Fürstenfeldbruck

Diese Yogaklasse ist für alle geeignet, die schon einige Zeit Yoga praktizieren. Vinyasa Flow ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga; eine Abfolge von verschiedenen Asanas, die synchron mit der Atmung meditativ und fliessend ineinander übergehen, um dann in einer Haltung etwas länger zu verweilen. Es ist ein Wechselspiel aus Kräftigung und Dehnung, aus Anspannung und Entspannung. Für fortgeschrittene Yogahaltungen bieten wir unabhängig vom Level Alternativen an. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse . Du kannst Dir diese Aufzeichnung bis 23:59 Uhr des Buchungstages ansehen und üben wann du möchtest. Alle unsere Aufzeichnungen können mit den gewohnten Produkten gebucht werden.

Yin Yang Yoga ist ein harmonisches Wechselspiel aus aktiven, kräftigenden Asanas und aus länger gehaltenen Dehnungen mit Zeit und Raum zum Nachspüren. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Gentle Yoga ist eine sanfte, entschleunigende und ausgewogene Yogapraxis, die den Körper gleichsam stärkt und entspannt. Geeignet für alle Level und eine wunderbare Möglichkeit, den Tag ruhig ausklingen zu lassen. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Schwerpunkt dieser Yogaklasse sind lang gehaltene Dehnungen, Spüren, Loslassen und Ruhe finden. Durch das längere Verweilen in einer Asana kann man in tiefer gelegene Muskel- und Gewebsschichten vordringen, den Körper dadurch optimal dehnen und ausrichten sowie tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden lösen. Für Einsteiger sowie auch Fortgeschrittene geeignet. Diese Yogaklasse ist die AUFZEICHNUNG einer Livestream-Yogaklasse.

Mit dieser Hatha Vinyasa Yogaklasse startest du schwungvoll in den Sonntag und bestimmst auf deiner Matte selbst, wie intensiv deine Praxis sein soll. Wähle aus verschiedenen Varianten gemäß deiner Yoga Erfahrung und Tagesform. Geeignet für alle yogis, die bereits etwas Yogapraxis und Grundkenntnisse des Alignments der Yogahaltungen haben.

Adresse:

Justus-von-Liebig-Ring 11b, 82152 Krailling

Diese Einheit beinhaltet körperorientierte Praktiken, wie Asanas, Atemübungen sowie Tiefenentspannung. Durch die Yogastellungen entwickelst du sanft Deine Flexibilität und Muskelstärke. Atemübungen helfen Dir Deine Lebensenergie aufzubauen. Mit Unterstützung der Tiefenentspannung werden Stresshormone reduziert und innere Ruhe hergestellt. Meditation ist eine wertvolle Methode, um die Gedanken und den Geist unter Kontrolle zu bekommen. Deine Gedanken werden längerfristig positiver und Dein Geist ruhiger. Durch einfache Meditationstechniken begibst Du dich auf den Weg zur inneren Harmonie. Alle Levels

Adresse:

Ludwigstraße 4, 82256 Fürstenfeldbruck

Diese Einheit beinhaltet körperorientierte Praktiken, wie Asanas, Atemübungen sowie Tiefenentspannung. Durch die Yogastellungen entwickelst du sanft Deine Flexibilität und Muskelstärke. Atemübungen helfen Dir Deine Lebensenergie aufzubauen. Mit Unterstützung der Tiefenentspannung werden Stresshormone reduziert und innere Ruhe hergestellt. Meditation ist eine wertvolle Methode, um die Gedanken und den Geist unter Kontrolle zu bekommen. Deine Gedanken werden längerfristig positiver und Dein Geist ruhiger. Durch einfache Meditationstechniken begibst Du dich auf den Weg zur inneren Harmonie. Alle Levels