Yoga
Top 14 Studios für Yoga in Gladbeck
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Gladbeck. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
25Do
Aerial Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioIn diesem Kurs treffen klassische Yogaelemente auf Luftakobatik. Kräftigende Asanas gehören ebenso zu jeder Stunde wie ein entspannender Part zum Abschluss. Für diesen Kurs brauchst du keine Vorkenntnisse. Bei Fragen einfach eine WhatsApp an: 01702766191
- Adresse:
- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Jul
25Do
Rückenyoga
17:00 - 18:30 • 90 min
Yoga Vidya Essen e. V.Diese offene Stunde ist eine spezielle Form von Hatha-Yoga, die darauf ausgerichtet ist, Rückenproblemen und Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. diese zu lindern oder zu beheben. Rückenyoga verbindet die klassischen Yoga Übungen mit den Erkenntnissen moderner Orthopädie, Physiotherapie, Fitness-Training und empirische Erkenntnisse bei der Erforschung von Rückenschmerzen. Yoga Vidya hat dabei ein eigenes System von Rückenyoga entwickelt, das sich als sehr effektiv herausgestellt hat. Für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen.
- Adresse:
- Friederikenstraße 41, 45130 Essen
- Jul
25Do
online rund um schwanger
17:30 - 18:45 • 75 min
YoganovaDieser Kurs ist online über Zoom für Schwangere.
Online - Jul
25Do
Deep Vinyasa Flow
17:30 - 18:45 • 75 min
Pranava Yogaflow.breathe.release Deep Vinyasa Flow ist eine fließende Vinyasa Klasse für alle, die tiefer in ihre Yoga-Praxis eintauchen möchten. Fließend bewegst Du dich auf deiner Yogamatte, um deinen Geist auf den Moment zu fokussieren, um dadurch tiefer ins Hier und ins Jetzt eintauchen zu können. Dabei werden wir neue Wege in die Asanas entdecken und tiefer in die Qualitäten der Positionen eintauchen. Aber auch die Stille und die Konzentration nach innen werden in diesen Stunden ihren Platz finden. In dieser Klasse lernst Du deinen Körper und deinen Geist in der Bewegung besser kennen und entwickelst ein klares und kraftvolles Körpergefühl sowie ein tiefes Wissen um deine Kraft und Fähigkeit. Der meditative und kraftvolle Fokus der Stunde führt dich in die Klarheit des Zusammenspiels von Körper und Geist. Sich wiederholende Bewegungsabläufe regen dein Körpergedächtnis an und helfen Dir dabei deinen Geist zu klären, zur Ruhe zu kommen. Unser Deep Vinyasa Flow ist für alle, die Lust auf eine dynamische Yogapraxis für Körper, Geist und Seele haben, sich auf neue Erfahrungen freuen sowie bereits Erfahrung im Yoga haben, geeignet.
- Adresse:
- Krawehlstraße 7, 45130 Essen
- Jul
25Do
Yoga meets Klettern
17:30 - 19:00 • 90 min
Kanya YogaIn diesem Kurs leitet Lea dich durch eine besondere Yoga-Praxis, in der der Fokus auf Stärkung und Dehnung der Körperbereiche gelegt wird, die beim Klettern und Bouldern besonders beansprucht werden. Lea zeigt dir in diesem Kurs, wie du durch bestimmte Yoga-Übungen einen Ausgleich zu den Bewegungen beim Klettern oder Bouldern schaffen kannst. Herzöffnende Asanas schaffen eine perfekte Gegenbewegung zu der nach vorne geneigten Haltung, Hüftöffner machen dich beweglich an der Wand. Atem- und Meditationsübungen stärken dein Selbstbewusstsein und können dir für deine mentale Ausrichtung und gegen Höhenangst eine große Hilfe, nicht nur beim Bouldern, sein. Auch für andere Sportbegeisterte ist diese Yoga-Stunde ein Mehrwert, da hier möglichst alle Bereiche von Zehen bis zu den Fingerspitzen gekräftigt und mobilisiert werden.
- Adresse:
- Falkstraße 73 - 77, 47058 Duisburg
- Jul
25Do
PIYO *Pilates & Yoga Fusion*auch für Postnatal***Hybrid (Lokal + Digital)
18:00 - 19:00 • 60 min
REVIER YOGAPIYO * YOGA + PILATES FÜR BEWEGLICHKEIT UND STABILISIERUNG (auch für Postnatal) Diese Klasse verbindet Elemente aus dem Yoga und Pilates in sinnvoll Sequenzen. Im Focus steht die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Gelenke und Förderung der Beweglichkeit. Daher ist diese Klasse auch nach der Schwangnerschaft * Postnatal* bestens geeignet, zum Aufbau, Kräftigung, Beweglichkeit + Energie. Diese Klasse kann auch als zertifizierter Präventionskurs 8 x 60 Min. gebucht werden * 06.Juni - 24.Juli 2024 Infos: Postnatal, ab der 12. -ten Woche nach spontaner Entbindung und ab 16. Woche nach Kaiserschnitt und Freigabe des Arzt*in Bringe bitte eine eigene Yogamatte mit, sonst leihweise von RY Parkplätze sind direkt vor der Yogaschule kostenfrei und ausreichend, ab 17:00 h und an den Wochenenden auch vor den zwei Nebengebäuden - Mindest. TN 5 !!! Wer Online-Live-üben möchte, sende bitte eine Mail bis mind. 12 h jeweils vor der Klasse an revieryoga@gmail.com. Der Zoom Link kommt ca. 15 Min. vor der Klasse via Mail !!!
- Adresse:
- Gewerbestraße 30a, 44866 Bochum
- Jul
25Do
Yoga mit Herz und Seele
18:30 - 20:00 • 90 min
YogatempelSanfte Übungen mit Pranayama verbunden, erreichen dich auf tiefe Art und Weise Abwechslungsreiche Flows mit Sana,die dich mitnimmt auf eine spannende Reise
- Adresse:
- Scharnhölzstrasse 328, 46236 Bottrop
- Jul
25Do
Yoga
19:00 - 20:00 • 60 min
Momfit & Pilates LoungeYoga
- Adresse:
- Feldmarkstr. 6, 46282 Dorsten
Yoga nach Level
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Yogatempel
5.01 Rezension1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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- Falkstraße 77 , 47058 Duisburg
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5.06 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Martin-Luther-Straße 8 , 46047 Oberhausen
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Ab: 0,00 €Lifebalance Studio Duisburg
4.94 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Moltkestraße 74 , 47058 Duisburg
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- Gelsenkirchener Straße 37 , 46282 Dorsten
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Ab: 65,00 €Yoga Vidya Essen e. V.
4.914 Rezensionen- Adresse:
- Friederikenstraße 41 , 45130 Essen
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Ab: 0,00 €REVIER YOGA
4.937 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Gewerbestraße 30 A, 44866 Bochum
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Ab: 5,00 €