Top 9 Studios für Yoga in Halfing

LAKESIDE VINYASA | Outdoor Yoga am Happinger See Vinyasa Yoga unter dem Blätterdach – mit Blick auf See und Berge. Frische Morgenluft, ruhige Atmosphäre und das Gefühl, den See fast für dich zu haben. Wir fließen durch eine achtsame Praxis, verbunden mit dem Atem und ganz in deinem eigenen Tempo. Für alle Level geeignet. Bitte bring deine Matte, Decke und optional Blöcke mit! Adresse: Seestr. 49, 83026 Rosenheim | Treffpunkt auf der Plattform *** BEI SCHLECHTEM WETTER FINDET DIE KLASSE IM MOMO STUDIO (Herzog-Otto-Str. 8A, 83022 Rosenheim) statt*** Dein ruhiger, klarer Start in den Tag.

Adresse:

Seestraße 49, 83026 Rosenheim

MORNING FLOW In dieser morgendlichen Vinyasa-Stunde schaffen wir eine nährende Verbindung zu uns selbst, um gestärkt, selbstwirksam und freudvoll in den Tag zu starten. Dafür lösen wir mögliche Verspannungen der Nacht, schaffen viel Weite und Stabilität im Körper und tiefe Konzentration über Atem- und Meditationstechniken. Geeignet ist die Stunde für alle Level bis auf Yoga Anfänger.

Adresse:

Bernauer Straße 13A, 83209 Prien am Chiemsee

MORNING FLOW In dieser morgendlichen Vinyasa-Stunde schaffen wir eine nährende Verbindung zu uns selbst, um gestärkt, selbstwirksam und freudvoll in den Tag zu starten. Dafür lösen wir mögliche Verspannungen der Nacht, schaffen viel Weite und Stabilität im Körper und tiefe Konzentration über Atem- und Meditationstechniken. Geeignet ist die Stunde für alle Level bis auf Yoga Anfänger.

Diese yogatherapeutische Stunde richtet sich an Menschen mit diagnostizierter Depression oder Burnout, ebenso an alle, die unter Erschöpfung, Selbstzweifeln oder innerer Unruhe leiden und sich mehr emotionale Balance wünschen. Auch jene, die neugierig sind, mehr über ihr Nervensystem zu erfahren und lernen möchten, wie sie es auf sanfte Weise zurück in die natürliche Schwingungsfähigkeit bringen können, sind herzlich willkommen. In dieser Yogastunde schaffen wir einen Raum für Entlastung, Erdung und Selbstakzeptanz – besonders ausgerichtet auf Menschen, die sich erschöpft fühlen, mit depressiven Verstimmungen zu tun haben oder einfach nach mehr innerer Balance suchen. Wir üben bedürfnisorientiert, achten auf persönliche Grenzen und stärken die Fähigkeit, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen – ohne Druck, ohne Leistungsgedanken. Der Kurs ist nicht nur für Menschen mit diagnostizierter Depression geeignet, sondern für alle, die lernen möchten, ihr Nervensystem zu regulieren, sich selbst besser zu verstehen und yogatherapeutische Impulse in ihren Alltag zu integrieren. Durch sanfte Bewegungen und den Wechsel von kurzen aktiven Phasen und gezielter Entspannung fördern wir die Ausschüttung von Glückshormonen und stärken das emotionale Wohlbefinden. Wir erforschen gemeinsam, wie wichtig das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe ist – und wie du die Signale deines Körpers erkennen kannst, um Überforderung frühzeitig wahrzunehmen und für dich zu sorgen. Du bist herzlich willkommen – mit allem, was gerade da ist. Du bist hier im Kurs richtig, wenn du: · in therapeutischer Behandlung bist oder warst und noch zusätzlich was für dich tun möchtest · mehr über die Verbindung von Körper und Geist wissen möchtest · an einer leichten bis mittelschweren Depression leidest oder Symptome depressiver Verstimmungen kennst · lernen möchtest, dein Nervensystem zu regulieren und zurück in die Selbstwirksamkeit kommen möchtest · Yoga & Yogatherapeutische Impulse vereinen möchtest · dich mit Körper & Geist besser verstehen möchtest · dir Tipps & Tools für den Alltag wünscht Wichtig zu sagen ist, dass Yogatherapie und dieser Kurs keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung ersetzen kann und dies auch nicht soll! Bei Fragen oder Unsicherheit melde dich gerne bei uns :-) Wir freuen uns auf dich!

Adresse:

Pichlmayrstraße 21, 83024 Rosenheim

GENTLE YOGA Diese Stunde orientiert sich vor allem an den Bedürfnissen der älteren Generation. Wir üben sanft und anatomisch korrekt. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung des Atems und des eigenen Körpers während der Praxis. Für alle, die sich mit jugendlicher Neugier auf eine neuartige Erfahrung einlassen wollen. ​

Adresse:

Bernauer Straße 13A, 83209 Prien am Chiemsee

Eine ruhige, anfängerfreundliche und verständlich aufgebaute Stunde, in der du die Grundlagen des Yoga kennenlernst. Wir üben Basis-Haltungen, einfache Übergänge und bewusste Atmung – mit Zeit zum Ankommen, Ausrichten und Spüren. Ideal für Einsteiger:innen und alle, die ihre Praxis von Grund auf festigen möchten.

Adresse:

Herzog-Otto-Straße 8A, 83022 Rosenheim

Yoga mit Kraft & Klarheit – für mehr Präsenz, Energie & Verbindung In dieser dynamischen Yogastunde verbinden wir kraftvolle, fließende Bewegungen mit präziser Ausrichtung, bewusstem Atem und einem wachen Geist. Wir bringen den Körper in Bewegung, kommen ins Schwitzen und spüren dabei unsere Lebendigkeit – während der Alltag für einen Moment in den Hintergrund tritt. Diese Stunde eignet sich perfekt für dich, wenn du durch eine kraftvolle und dynamische Yogapraxis fließen möchtest. Sie verbindet präzise körperliche Ausrichtung mit bewusstem Atem und inspirierender Musik. Gleichzeitig schenkt sie dir Raum, den Kopf frei zu bekommen und ganz im Moment anzukommen. Du hast die Möglichkeit, deinen Körper neu zu entdecken und ihn achtsam wahrzunehmen. Die Einheit richtet sich besonders an dich, wenn du bereits Yogaerfahrung mitbringst und dich gerne herausfordern möchtest.

Adresse:

Pichlmayrstraße 21, 83024 Rosenheim

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Adresse:

Bernauer Straße 13A, 83209 Prien am Chiemsee