Top 10 Studios für Yoga in Kolbermoor

Ein sanfter, aktivierender Vinyasa Flow, der deinen Körper weckt, den Atem vertieft und dich mit Klarheit und Energie in den Tag starten lässt. Fließend, dynamisch und genau richtig für den frühen Morgen.

Adresse:

Herzog-Otto-Straße 8A, 83022 Rosenheim

In einer Vinyasa Yoga Stunde reiht sich Haltung an Haltung mit dem Fokus auf der Verbindung zwischen Atem und Bewegung. Wir tauchen ein in die Faszination der Stille. Die Gedankenwellen werden ruhiger - Meditation in Bewegung. Der Atem dient dabei als Anker, der uns immer wieder mit dem gegenwärtigen Moment verbindet. Wir können einen Zustand des reinen Bewusstseins erlangen, der gekennzeichnet ist durch das Wahrnehmen von Stille, Klarheit und eines wachen Gewahrseins. Gleichzeitig kräftigt die Asanapraxis den Körper und macht ihn flexibel. Es erwächst neues Bewusstsein für die eigene Wahrnehmung. Alle unsere Lehrerinnen legen größten Wert auf eine exakte Ausrichtung (Alignment) der Haltungen, so dass jede*r mit uns üben kann.

Adresse:

Angerweg 2, 83071 Stephanskirchen

In einer Vinyasa Yoga Stunde reiht sich Haltung an Haltung mit dem Fokus auf der Verbindung zwischen Atem und Bewegung. Wir tauchen ein in die Faszination der Stille. Die Gedankenwellen werden ruhiger - Meditation in Bewegung. Der Atem dient dabei als Anker, der uns immer wieder mit dem gegenwärtigen Moment verbindet. Wir können einen Zustand des reinen Bewusstseins erlangen, der gekennzeichnet ist durch das Wahrnehmen von Stille, Klarheit und eines wachen Gewahrseins. Gleichzeitig kräftigt die Asanapraxis den Körper und macht ihn flexibel. Es erwächst neues Bewusstsein für die eigene Wahrnehmung. Alle unsere Lehrerinnen legen größten Wert auf eine exakte Ausrichtung (Alignment) der Haltungen, so dass jede*r mit uns üben kann.

Starte mit Yoga in den Tag! Durch aktivierende und entspannende Übungen (Hatha Yoga Flow: Sama Yoga, Ashtanga Yoga Innovation) wird der Körper gezielt auf die anschließende Entspannung im Liegen vorbereitet (Yoga Nidra). Der körperliche Fokus liegt dabei auf dem sportmedizinisch fundierten Yogasystem von Dr. Ronald Steiner und Sky's Ausrichtung auf Harmonie und Balance. Weiterhin fließen Elemente aus der Philosophie des Yogas und bewusste Atemtechniken (Pranayama) in die Stunden ein.

Adresse:

Winkelwiesweg 19a, 83131 Nußdorf am Inn

Vinyasa Yoga ist eine fließende Form des Hatha Yoga. Bewusst und achtsam lässt du dich von deinem Atem tragen, während du von einer Haltung in die nächste übergehst. Wir fangen die Stunde langsam mit aufwärmenden Übungen an, werden dann kraftvoll und dynamisch und lassen uns zum Ende hin in eine wohlverdiente Entspannung sinken… Für diese Stunde solltest du Vorkenntnisse im Yoga mitbringen.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Über den Sommer findet das Yoga am Morgen immer Freitags (8:30 Uhr) und Sonntags (9:00 Uhr) bei Walters am See / Schlierseer Hof statt. Bei schönem Wetter praktizieren wir Outdoor auf der Terrasse direkt am wunderschönen Schliersee, bei schlechtem Wetter steht uns ein schöner Raum mit Seeblick zur Verfügung. D.h. egal bei welchem Wetter - wir treffen uns immer bei Walters am See. Yogamatten stehen auch hier zur Verfügung. Bitte den Eingang vom Hotel Schlierseer Hof verwenden. Sonntags findet nach der Yogaeinheit ein Brunch bei Walters am See statt, den du optional noch genießen kannst. Solltest Du daran Interesse haben und Dich anmelden wollen, schreiben bitte eine Email an: info@schlierseerhof.de Diese Yoga Morgeneinheit ist der perfekte Start in den Tag. Wir wecken den Körper langsam auf und machen Dich mit einigen dynamischen Asanas bereit für den bevorstehenden Tag. Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit liegen bei dieser Stunde im Fokus. Sie soll dir helfen, entspannt - mit einem Lächeln im Gesicht - in den Tag zu starten. Alle Level willkommen. Wir freuen uns auf Dich!

Adresse:

Seestraße 21, 83727 Schliersee

Feel Good Flow – Freitagmorgen Eine fließende Yogastunde für einen klaren, energiegeladenen Start in den Tag. Sanfte Aktivierung, bewusste Bewegung und Atem bringen dich in Balance – sodass du dich leicht, wach und rundum gut fühlst. Für Anfänger:innen und Geübte geeignet.

Adresse:

Neuburgstraße 1c, 83620 Feldkirchen-Westerham

Yoga trifft funktionelle Bewegung & Mobility. Loaded Mobility verbindet fließende Mobilisationsübungen, funktionelle Bewegungen und Elemente aus Yoga zu einer stärkenden Praxis für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kontrolle. Im Fokus stehen Wirbelsäule, Schultern, Hüften und Rumpf – Bereiche, die entscheidend für eine gesunde und freie Bewegung sind. Durch langsame, kontrollierte Bewegungen in der vollen Range of Motion sowie gezielte Kräftigung verbesserst du deine Mobilität, förderst deine Körperwahrnehmung und profitierst langfristig von mehr Bewegungsfreiheit sowie einer besseren Verletzungsprävention. Eine ideale Stunde für alle, die sich freier bewegen, Verspannungen lösen und ihren Körper nachhaltig stärken und unterstützen möchten.

Adresse:

Herzog-Otto-Straße 8A, 83022 Rosenheim