Yoga
Top 12 Studios für Yoga in Münster
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Münster. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
25Do
Self-Practice
19:00 - 19:30 • 30 min
Anahata Yoga MünsterDu kannst vor dem Yoga Unterricht die Zeit nutzen, um mit den Übungsfolgen des Ashtanga Yoga selbständig und ohne den Lehrer*in zu beginnen. Der Unterricht mit dem/der YogalehrerIn folgt wie im Kursplan angegeben später mit der gemeinsamen Rezitation des Ashtanga Yoga Mantras.
- Adresse:
- Beelertstiege 5, 48143 Münster
- Jul
25Do
Vinyasa Flow Yoga
19:05 - 20:05 • 60 min
schwerelos MünsterFließe durch die Asanas · Dynamische Yoga Flows im Vinyasa Stil mit wechselndem Fokus · Voraussetzungen: Alle Level. Als Yoga Beginner empfehlen wir, erste Grundkenntnisse mitzubringen. Frag uns, wenn Du unsicher bist. · An- und Abmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil und basiert auf Hatha Yoga. Wir setzen Asanas (Yoga-Übungen) fließend mit der Atmung zu Bewegungsreihen zusammen – zu sogenannten Flows. Im kreativen Flow wirst Du auch auch mal andere Varianten der bekannten Asanas und Übergängen kennenlernen. Mal ist der Flow sanfter, mal dynamischer mit immer wechselndem Fokus je Stunde. Auch Atemübungen und kurze Meditationen werden wir gemeinsam praktizieren. Der Flow wärmt den Körper nach und nach auf und wir arbeiten von einfachen zu komplexen Bewegungen, bis hin zu einer intensiven Asana, die wir etwas länger halten. Auch hier achten wir darauf, Dir den Aufbau der Asanas anatomisch richtig zu erklären. Durch verschiedene Varianten und Alternativen können Yogis mit unterschiedlicher langer Erfahrung an diesem Kurs teilnehmen.
- Adresse:
- Weseler Straße 675D, 48163 Münster
- Jul
25Do
Easy Flow
19:15 - 20:15 • 60 min
YOGA ARTDie ideale Klasse für geübte Anfänger (mit mind. 3 Monate regelmäßiger Praxis), aber auch für die, die schon lange und regelmäßig üben. Wenn Du Deine persönliche Yogapraxis bereichern und ein fließen durch die Asanas liebst, bist Du hier genau richtig. Du erlebst einfache Flows, Raum für neue Bewegungen und tauchst ein in die Verbindung von Atem und Bewegung. Dadurch nimmst du deinen Körper bewusster wahr, schenkst ihm mehr Flexibilität und kommst in einen vom Atem geführten Fluss in Körper & Geist. Meditation in Bewegung. Nice and easy.
- Adresse:
- Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge
- Jul
25Do
Easy Flow
19:15 - 20:15 • 60 min
YOGA ARTDie ideale Klasse für geübte Anfänger (mit mind. 3 Monate regelmäßiger Praxis), aber auch für die, die schon lange und regelmäßig üben. Wenn Du Deine persönliche Yogapraxis bereichern und ein fließen durch die Asanas liebst, bist Du hier genau richtig. Du erlebst einfache Flows, Raum für neue Bewegungen und tauchst ein in die Verbindung von Atem und Bewegung. Dadurch nimmst du deinen Körper bewusster wahr, schenkst ihm mehr Flexibilität und kommst in einen vom Atem geführten Fluss in Körper & Geist. Meditation in Bewegung. Nice and easy.
Online - Jul
25Do
Ashtanga MYSORE
19:30 - 21:00 • 90 min
Anahata Yoga MünsterAshtanga Vinyasa Yoga ist eines der ältesten dynamischen und sehr intensiven Hatha-Yoga-Systeme, in welcher Übungsreihen in fließenden Bewegungen durchgeführt werden. In unseren MYSORE Kursen werden die Reihenfolgen im eigenen Atemrhythmus und mit individueller Unterstützung durch den Lehrer*in praktiziert werden. Es handelt sich dabei nicht um geführte Klassen, sondern um einen Einzelunterricht in der Gruppe. So kannst du in der Gruppe die Körperhaltungen (Asanas) selbständig in deinem eigenen Atemrhythmus praktizieren und wirst dabei individuell vom LehrerIn unterstützt. Für alle mit Vorerfahrung. Ein Einstieg ist nur nach vorheriger Absprache möglich.
- Adresse:
- Beelertstiege 5, 48143 Münster
- Jul
25Do
Moonlight (Studio)
20:00 - 21:15 • 75 min
Studio Yogaflow MünsterMoonlight Yoga schenkt durch ruhige und sanft fließende Positionen neue Energie und regeneriert Körper und Geist. Im Dezember weiten wir den Meditationsanteil in diesem Kurs um 15 Minuten aus, so dass ihr noch mehr entspannen und loslassen könnt. Euch erwarten dabei viele verschiedene Meditationsarten wie Visualisierungen, Selbstbefragungen zur Reflektion, Fokussierung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Objekte (wie zum Beispiel eine Kerze), Achtsamkeitsmeditationen und vieles mehr. Daniel wird im Moonlight und Christmas Meditation-Kurs auch spirituelle Themen ansprechen und unsere spirituellen Wochenthemen aus dem Studio einbauen. Zu den Asanas dieser Stunde: Im Fokus des Moonlightkurses stehen ruhige Dehnungen und Atemnübungen, die für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet sind. Diese Yogastunde hilft dir am Abend zur Ruhe zu kommen und dich ganz auf dich und deinen Körper zu konzentrieren. Nach dieser Stunde erlebst du eine wohlige Entspannung aller Muskeln, inneren Frieden und tiefe Zufriedenheit.
- Adresse:
- Weseler Straße 111-113, 48151 Münster
- Jul
25Do
YIN
20:00 - 21:15 • 75 min
Maitri Yoga | Studio SternstraßeYinYoga - tiefes Loslassen, Dehnen und entspannen für alle Levels
- Adresse:
- Sternstraße 32, 48145 Münster
- Jul
25Do
Moonlight (online)
20:00 - 21:15 • 75 min
Studio Yogaflow MünsterMoonlight Yoga schenkt durch ruhige und sanft fließende Positionen neue Energie und regeneriert Körper und Geist. Im Dezember weiten wir den Meditationsanteil in diesem Kurs um 15 Minuten aus, so dass ihr noch mehr entspannen und loslassen könnt. Euch erwarten dabei viele verschiedene Meditationsarten wie Visualisierungen, Selbstbefragungen zur Reflektion, Fokussierung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Objekte (wie zum Beispiel eine Kerze), Achtsamkeitsmeditationen und vieles mehr. Daniel wird im Moonlight und Christmas Meditation-Kurs auch spirituelle Themen ansprechen und unsere spirituellen Wochenthemen aus dem Studio einbauen. Zu den Asanas dieser Stunde: Im Fokus des Moonlightkurses stehen ruhige Dehnungen und Atemnübungen, die für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet sind. Diese Yogastunde hilft dir am Abend zur Ruhe zu kommen und dich ganz auf dich und deinen Körper zu konzentrieren. Nach dieser Stunde erlebst du eine wohlige Entspannung aller Muskeln, inneren Frieden und tiefe Zufriedenheit. Bitte folgende Hilfsmittel bereit halten: Matte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster. Alternativ Feste Bücher oder für den Gurt ein langes Tuch/Schal.
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Studio Yogaflow Münster
4.8162 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Weseler Straße 111-113 , 48151 Münster
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Ab: 0,00 €Anahata Yoga Münster
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- Beelertstiege 5 , 48143 Muenster
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- Angelmodder Weg 65 , 48167 Münster
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Ab: 10,00 €schwerelos Münster
4.911 Rezensionen- Adresse:
- Weseler Straße 675D, 48163 Münster
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Ab: 6,00 €Lilly Rugg
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- Kreuzstraße 4-10 , 48143 Muenster
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Ab: 3,00 €Maitri Yoga | Studio Sternstraße
4.990 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Sternstraße 32 , 48145 Muenster
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Ab: 0,00 €Ayurveda und Yoga
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- Weseler Straße 568 , 48163 Muenster
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Ab: 10,00 €YOGA ART
5.031 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Zur Steinkuhle 4 , 48341 Altenberge
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