Top 8 Studios für Yoga in Rosenheim

Tausche den festen Boden gegen sanfte Wellen und finde deine Balance dort, wo Himmel und Wasser sich berühren. SUP-Yoga ist weit mehr als nur Training – es ist eine Verabredung mit dir selbst und den Elementen. • Spüre die Präsenz: Das Wasser spiegelt jede deiner Bewegungen. Du landest automatisch im Hier & Jetzt. • Kraft aus der Tiefe: Während du den Flow genießt, arbeitet deine Tiefenmuskulatur auf Hochtouren, um dich stabil zu halten. • Natur pur: Atme tief durch, spüre die Brise und lass den Stress am Ufer zurück. Das Wichtigste für dich zusammengefasst: · Treffpunkt 7:50 Uhr am Kiosk Happinger See · um 8:00 Uhr paddeln wir gemeinsam ca. 15 min zum Wasserstandort und 60 min Yoga-Praxis · Du solltest sicher auf dem SUP stehen, um entspannt zum Standort paddeln zu können · unbedingt erforderlich ist, dass du Schwimmen kannst und sicher bist, auch wenn dein Kopf unter Wasser kommt · Das solltest du mitbringen: Sonnenschutz + Trinken · Diese Stunde ist mit allen 10er, 5er und Einzeltickets buchbar. Auch mit Wellpass kommen keine zusätzlichen Kosten auf dich zu. · ‼️Für die SUP-Miete bring bitte 10€ in bar mit · ‼️Wenn du dein eigenes SUP mitbringen möchtest, muss dieses mindestens 80cm breit sein und schreibe mir bitte 12h vorher unter 017670873568 dass du dein Board mitbringst

Adresse:

Pichlmayrstraße 21, 83024 Rosenheim

Bewegung, die wärmt – Präsenz, die berührtEin sanfter Flow für Körper, Gefühl & innere Verbindung In dieser Stunde nehmen wir uns bewusst Zeit. Wir fließen achtsam von Haltung zu Haltung, mit präziser Ausrichtung und viel Raum zum spüren. Der Atem führt uns, die Bewegung folgt - ruhig, klar und erdend. Wir kombinieren Körper und Geist, damit der eine warm und der andere ruhig wird. Diese Stunde ist genau richtig für dich, wenn du deinen Sonntag ruhig und sanft beginnen möchtest. Sie eignet sich für dich, wenn du Yoga in einer entspannten Atmosphäre mit klaren und präzisen Ausrichtungsansagen praktizieren willst. Durch ganzheitliche Bewegungen unterstützt dich die Einheit dabei, bewusst in deinen Tag zu starten. Zudem bietet sie dir Raum, in eine achtsame Verbindung mit deinem Körper und Geist zu kommen und alle Empfindungen sowie Emotionen wahrzunehmen, die in dir präsent sind.

Adresse:

Pichlmayrstraße 21, 83024 Rosenheim

Entwickle Gespür für dich selbst und erlebe Yoga intensiver. Während dein Atem dich trägt erfährst du Aufrichtung, Flexibilität und Stabilität. Das Ziel ist auf gelassene Weise aktiv zu sein. Die Stunden variieren mit etwas länger gehaltenen Asanas, fließenden Bewegungen, Meditation und Entspannung. Diese Stunde ist auch für Anfänger bestens geeignet.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Ein kraftvoller, mobilisierender und stärkender Flow für alle Level (entscheide, wie viel heute für dich gut ist und welche Variante die richtige) zum Wochenausklang. Damit ihr eure Beweglichkeit verbessert, den Körper gesamt trainiert und dadurch vollkommen entspannt und losgelöst den Sonntagabend genießen und gut schlafen könnt. Animals Moves, klassische Flow-Elemente, Breathwork und Mobilitytraining geben sich die Ehre.

Adresse:

Rottmooser Straße 3, 83543 Rott am Inn

Yin Yoga ist eine Achtsamkeitsreise durch den Körper. In dieser langsamen Yogastunde üben wir meist im Sitzen oder im Liegen und spüren tief in die Dehnungen hinein. Yin-Asanas werden zwischen 3 und 7 Minuten lang gehalten. Hier hast du endlich Zeit zur Ruhe zu kommen und mit dem eigenen Körper wieder in Verbindung zu treten. Freu dich auf eine Stunde Entspannung pur! Für jedermann. Warme Kleidung empfohlen.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Somatic Yin ist eine sanfte, tief entspannende Yogapraxis. Begleitet von Düften, Musik, bewusster Atmung und achtsamer Berührung darfst du loslassen und in Verbindung mit dir selbst kommen. Durch die lang gehaltenen Positionen und somatischen Impulse kann dien Nervensystem herunterfahren und dein Körper in einen Zustand tiefer Regeneration finden. Eine wohltuende Auszeit zum Ende der Woche.

Adresse:

Herzog-Otto-Straße 8A, 83022 Rosenheim

Entwickle Gespür für dich selbst und erlebe Yoga intensiver. Während dein Atem dich trägt erfährst du Aufrichtung, Flexibilität und Stabilität. Das Ziel ist auf gelassene Weise aktiv zu sein. Die Stunden variieren mit etwas länger gehaltenen Asanas, fließenden Bewegungen, Meditation und Entspannung. Diese Stunde ist auch für Anfänger bestens geeignet.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Willkommen bei unserem Schwangerschaftsyoga-Kurs, liebe werdende Mamas! 🌸 Dieser Kurs ist speziell für dich und dein kleines Wunder im Bauch gestaltet. Hier darfst du dich in einer liebevollen, entspannten Atmosphäre ganz auf dich und dein Baby konzentrieren. Durch sanfte Yogaübungen, die deinem Körper guttun und dein Baby sanft wiegen, unterstützen wir dich dabei, die Veränderungen während der Schwangerschaft zu genießen. Gemeinsam atmen, dehnen und lächeln – für mehr Energie, weniger Stress und ein rundum wohliges Gefühl. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung, nur Freude an Bewegung und die Bereitschaft, dir und deinem Baby etwas Gutes zu tun. Lasst uns gemeinsam eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen und Körper und Seele in Einklang bringen. Wir freuen uns darauf, dich und dein kleines Wunder bei uns im Kurs zu begrüßen! 🌟 Namasté! mit Laura Wunderle Ab der 13. SSW, für Einsteigende und Geübte. Bitte kläre die Teilnahme vorher mit Deinem Frauenarzt/-ärztin ab.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl