Yoga
Top 18 Studios für Yoga in Saarbrücken
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Saarbrücken. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
26Fr
Hatha-Yoga: Energie und Ruhe
16:30 - 17:30 • 60 min
PS-YogaDiese mobilisierende Yoga-Einheit spendet dir Flexibilität und viel frische Energie. Der gesamte Körper wird sanft bewegt und gekräftigt. Geübt wird bewusst im Tempo des eigenen Atems, was dabei hilft, sich ganz aufs Hier und Jetzt zu konzentrieren. Der Kopf wird frei, die Achtsamkeit geschult. In der Shavasana-Haltung lernst du loszulassen - nichts mehr tun! Diese Minuten sind die pure Entspannung, sie helfen dir den Kopf freizubekommen und Stress & Anspannungen abzubauen.
- Adresse:
- Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen
- Jul
26Fr
Aerial Yoga offene Stunde zum Ausprobieren geeignet
16:30 - 18:00 • 90 min
meinraumyogaDu willst das Yogagefühl im Tuch ausprobeiren? Dabei ein ganz neues Körpergefühl finden und Dich auch mal herausfordern? Dafür ist die Freitagsstunde geeignet. Hier werden Dir die Grundlagen vermittelt. Du testest, ob Du "hängemattentauglich" bist. Es macht kindlichen Spaß sich mit dem Luftelement zu beschäftigen und eigentlich erlebst Du immer eine Überraschung. Bei Fragen schreibe uns gerne vorab eine Nachricht.
- Adresse:
- Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert
- Jul
26Fr
Vinyasa Flow
17:30 - 18:45 • 75 min
BeHappYogaFließende Bewegungsabfolgen in Verbindung mit dem Atemrhythmus lassen Dich ganz bei Dir ankommen. Die Übungen wirken sich günstig auf Körperhaltung und -bewusstsein aus, stärken allgemein das Wohlbefinden und verleihen Dir körperliche wie mentale Stärke, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Präventionskurs
- Adresse:
- Grubenweg 1, 66386 Sankt Ingbert
- Jul
26Fr
Embodiment & Tanz - offene Klasse
18:00 - 19:30 • 90 min
die YOGAREIDiese Klasse ist Teil des Sommerprogramms 2024 und kann als Einzelticket oder mit einer 3erKarte gebucht werden. ... FEELS LIKE SUNSHINE ... Achtsame Körperarbeit mal anders: Es erwarten Dich in dieser Klasse Elemente, die Dich mit Dir und Deiner Körperintuition in Verbindung bringen, innere Anspannung lösen, Deinen Körper und Geist frei werden lassen und den Raum zum anschließenden Tanz öffnen. Freu Dich auf eine Stunde, in der Du in eine tiefe Beziehung mit dir treten kannst. Es darf sich zeigen, was Worte nur schwer beschreiben können.
- Adresse:
- Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken
- Jul
26Fr
Hatha Yoga
18:00 - 19:30 • 90 min
Rhythm and FlowHatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die physischen Aspekte konzentriert und durch das Üben von Körperhaltungen (Asanas), Atemkontrolle und Meditation die körperliche und geistige Gesundheit fördert.
- Adresse:
- Pfarrgasse 4, 66386 Sankt Ingbert
- Jul
26Fr
körperraumyoga
18:30 - 20:30 • 120 min
meinraumyogakörperraumyoga ist eine Massage nach Thai Yoga Techniken. Auf einer beheizten Matte kommen in verschiedenen Yogapositionen Drucktechniken zum Einsatz. Dein Körper wird passiv gedehnt. Mittels dynamischer Techniken gelingt tiefes Loslassen und Entspannen. Stress wird reduziert. Deine Kraftquellen werden aufgefüllt. Für Dich ist das wie ein Tag Urlaub. körperraumyoga, lass mich mal machen
- Adresse:
- Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert
- Jul
26Fr
Deep Relax Yoga
19:45 - 20:45 • 60 min
Rhythm and FlowDeep Relax Yoga ist ein ganzheitlicher Yogakurs, der sich auf tiefe Entspannung und Stressabbau konzentriert. Er beinhaltet drei Hauptkomponenten: Pranayama (Atemübungen), Soundhealing (Klangtherapie) und Meditation. Diese Elemente werden kombiniert, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eine tiefe innere Ruhe zu fördern. Durch gezielte Atemtechniken, heilende Klänge und meditative Praktiken werden Teilnehmer dabei unterstützt, Spannungen loszulassen und eine tiefe Entspannung zu erfahren.
- Adresse:
- Pfarrgasse 4, 66386 Sankt Ingbert
- Jul
28So
Sunshine Morning Flow - Vor Ort
10:00 - 11:00 • 60 min
LAJA - Spirit of YOGADiese Hatha-/ Vinyasa Yogastunde schenkt Dir Kraft und Energie, damit ist sie der perfekte Start in den Tag. Neben abwechslungsreichen Yoga-Asanas (Körperhaltungen) gehören: Powervolle Flows, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung zu den Kursinhalten. Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Achtung: Dieser Kurs findet vor Ort in unserem Kursraum in Saarbrücken am Staden statt. Adresse: Am Staden 17 in 66121 Saarbrücken. Durch das silberne Tor durchgehen und bei Jung&Jung klingeln.
- Adresse:
- Am Staden 17, 66121 Saarbrücken
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