Federleicht Leben - Videothek
Mindful Sunday
45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | 10.12.2023 | Advents- & Weihnachtszeit
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 05.11.2023 | Verbindung mit dem jüngeren & älteren Ich
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 08.10.2023 | Das eigene Traumleben erschaffen
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 10.09.2023 | Gewohnheiten
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 06.08.2023 | Stille
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 02.07.2023 | Selbstliebe
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Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 11.06.2023 | Loslassen
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 14.05.2023 | Vergebung
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Hatha Flow Yoga
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Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 02.04.2023 | Glück
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Hatha Flow Yoga
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 05.03.2023 | Vertrauen
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Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 05.02.2023 | Dankbarkeit
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45 minLevel: Alle Level
Mindful Sunday | Yoga, Meditation & Journaling | 08.01.2023 | Rückblick 2022 - Vorausschau 2023
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Yoga
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Moon Hatha
60 minLevel: Alle Level
Moon Hatha Stunde mit dem Thema "Dem Tag nachspüren - Den Tag loslassen"
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Moon Hatha Stunde "Finde Balance über die Atmung"
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Hatha Flow Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Moon Hatha Stunde mit dem Thema "Präsenz"
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Hatha Flow Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Moon Hatha Stunde mit dem Thema "Leichtigkeit"
Elena (Deutsch)
Hatha Flow Yoga
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Moon Hatha Stunde mit dem Thema "Verlangsamen"
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Hatha Flow Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Mond Hatha Yoga: Relax Selfcare "valentine's day"
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Hatha Yoga
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Mond Hatha Yoga: Stabile Wirbelsäule, stabiler Geist
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60 minLevel: Alle Level
Moon Hatha Yoga: Hips like Honey (60 Min) - Hüftöffner Flow
Elena (Deutsch)
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60 minLevel: Alle Level
Moon Hatha Yoga: Schulter-, Nacken, Rücken - Entpannt & Stark
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Yin Yoga
100 minLevel: Alle Level
Advents-Special: Selflove Yin Yoga mit Journaling, Entspannung und Meditation
Elena (Deutsch)
Yin Yoga
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga im Frühling - Entgiftung unterstützen
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Advent-Special 18.12.2022: Selflove Yin Yoga Mit Journaling, Entspannung und Meditation
Elena (Deutsch)
Yin Yoga
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