Top 5 Studios für CANTIENICA®-Methode in Berlin

60 Minuten Training nach der CANTIENICA®-Methode für den gesamten Körper. Ein wunderbares intensives Training für die Tiefenmuskulatur. Beckenboden-, Bauch- und tiefe Rückenmuskulatur. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Adresse:

Meraner Straße 4, 10825 Berlin

60 Minuten Training nach der CANTIENICA®-Methode für den gesamten Körper. Ein wunderbares intensives Training für die Tiefenmuskulatur. Beckenboden-, Bauch- und tiefe Rückenmuskulatur. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

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Meraner Straße 4, 10825 Berlin

Die Tiefenmuskulatur in eine gesunde Grundaktivität bringen durch präzise Anleitung und coachende Hände, den Körper aufspannen und Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen erfahren, für Schmerzfreiheit und gute Laune.

Adresse:

Elsenstraße 106, 12435 Berlin

Die Tiefenmuskulatur in eine gesunde Grundaktivität bringen durch präzise Anleitung und coachende Hände, den Körper aufspannen und Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen erfahren, für Schmerzfreiheit und gute Laune

Hast Du bereits CANTIENICA®-Erfahrungen? Wünschst Du Dir ein dynamisches, intensives Training? Dann melde Dich zum CANTIENICA®-Power-Kurs an! CANTIENICA®-Power ist ein fortlaufender Kurs – der Einstieg jederzeit möglich. Du kannst Kurstermine innerhalb Deines Fitness-Abos und im Schnupper-Monat buchen. Ich freue mich auf Dich!

In diesen Kurs gibe e skeien Anfänger und Fortgeschrittenen. Die Lehrerin schaut wer da ist und passt Ihr Programm genau darauf an.

Adresse:

Elsenstraße 106, 12435 Berlin

Das Training VOR ORT findet ZU DIESEM TERMIN immer in KREUZBERG in der Böckhstr 21 im LA CAMINADA im 2, Hof LINKS Im 1.Og re UND ZEITGLEICH online statt. Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes Haltungs- und Bewegungs- Konzept. Unabhängig von Größe, Alter und Gewicht, werden die Übungen an jeden Körper individuell angepasst. Grundlage dieses speziellen, gelenkschonenden und Muskel aufbauenden Trainings ist die gesamte Vernetzung der Beckenbodenmuskulatur. Der Körper wird von innen heraus stabilisiert und die Wirbelsäule richtet sich optimal auf, was dazu führt, dass die Gelenke im Körper wieder frei beweglich sind, ohne sich gegenseitig zu behindern. Rücken- und Gelenkschmerzen können vermindert oder geheilt werden.

Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes Haltungs- und Bewegungs- Konzept. Unabhängig von Größe, Alter und Gewicht, werden die Übungen an jeden Körper individuell angepasst. Grundlage dieses speziellen, gelenkschonenden und Muskel aufbauenden Trainings ist die gesamte Vernetzung der Beckenbodenmuskulatur. Der Körper wird von innen heraus stabilisiert und die Wirbelsäule richtet sich optimal auf, was dazu führt, dass die Gelenke im Körper wieder frei beweglich sind, ohne sich gegenseitig zu behindern. Rücken- und Gelenkschmerzen können vermindert oder geheilt werden.