Meditation
Top 9 Studios für Meditation in Essen
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für meditation in Essen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
19Di
Klasse: Meditation
17:00 - 18:00 • 60 min
Yoga Vidya Bochum | Zentrum für Yoga, Meditation & KlangIn dieser offenen Klasse lernst Du verschiedene sitzende und dynamische Meditationstechniken aus dem Raja Yoga, Jnana Yoga und Kundalini Yoga kennen.
- Adresse:
- Vierhausstraße 92, 44807 Bochum
- Mär
19Di
Klangreise
20:15 - 21:15 • 60 min
YogatempelErlebe eine entspannte Klangreise. Lasse dich durch den Einsatz verschiedener Musikinstrumente ( Klangschalen, Harmonium, Kalimba,Handpan...) in die Entspannung führen
- Adresse:
- Theodorstraße 6, 45968 Gladbeck
- Mär
20Mi
AUGEN ZU UND DURCHSCHLAFEN
21:00 - 21:30 • 30 min
YogaSchicht Susanne ThielIch begleite Frauen und Männer dabei, ihren gesunden Schlaf zurückzugewinnen. Als Krankenschwester mit Erfahrung in Notfall-Rettung habe ich persönlich die Auswirkungen von Schlafstörungen durch Schichtarbeit erlebt. Früher kämpfte auch ich mit Schlafmangel, bis ich mein eigenes Programm „Augen zu & Durchschlafen!“ entwickelte. Jetzt unterstütze ich Menschen dabei, wieder erholsam zu schlafen, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Kennst du diese Herausforderungen? · Quälende Unruhe vor dem Einschlafen. · Nächte voller Wälzen im Bett und Schweißausbrüche. · Das Fehlen von Tiefschlaf und die damit verbundene Tagesmüdigkeit und Reizbarkeit. · Schwierigkeiten, sich bei der Arbeit zu konzentrieren. Du musst das nicht länger hinnehmen. Lass mich dir helfen, zu einem besseren Schlaf zu finden, der deine Lebensqualität steigert.
- Adresse:
- Bahnhofstraße 7, 44623 Herne
- Mär
21Do
Meditation:Dein Weg zu Dir
20:15 - 21:15 • 60 min
YogatempelLasse dich auf, sanft geführte und meditative, Entspannungsreisen ein. Lerne unterschiedliche Techniken kennen und wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.
- Adresse:
- Scharnhölzstrasse 328, 46236 Bottrop
- Mär
24So
AUGEN ZU UND DURCHSCHLAFEN
21:00 - 21:30 • 30 min
YogaSchicht Susanne ThielIch begleite Frauen und Männer dabei, ihren gesunden Schlaf zurückzugewinnen. Als Krankenschwester mit Erfahrung in Notfall-Rettung habe ich persönlich die Auswirkungen von Schlafstörungen durch Schichtarbeit erlebt. Früher kämpfte auch ich mit Schlafmangel, bis ich mein eigenes Programm „Augen zu & Durchschlafen!“ entwickelte. Jetzt unterstütze ich Menschen dabei, wieder erholsam zu schlafen, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Kennst du diese Herausforderungen? · Quälende Unruhe vor dem Einschlafen. · Nächte voller Wälzen im Bett und Schweißausbrüche. · Das Fehlen von Tiefschlaf und die damit verbundene Tagesmüdigkeit und Reizbarkeit. · Schwierigkeiten, sich bei der Arbeit zu konzentrieren. Du musst das nicht länger hinnehmen. Lass mich dir helfen, zu einem besseren Schlaf zu finden, der deine Lebensqualität steigert.
- Adresse:
- Bahnhofstraße 7, 44623 Herne
Meditation nach Level
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4.914 Rezensionen- Adresse:
- Friederikenstraße 41 , 45130 Essen
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5.01 Rezension1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Scharnhölzstraße 328 , 46238 Bottrop
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4.850 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Pfefferackerstraße 2A , 45894 Gelsenkirchen
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- Yoga
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Ab: 10,00 €Yoga Vidya Bochum | Zentrum für Yoga, Meditation & Klang
5.09 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Vierhausstraße 92 , 44807 Bochum
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- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
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Ab: 10,00 €36 Grad Yoga
5.09 Rezensionen- Adresse:
- Marxstraße 65 , 45527 Hattingen
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Ab: 24,00 €REVIER YOGA
4.936 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Gewerbestraße 30 A , 44866 Bochum
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Ab: 5,00 €YogaSchicht Susanne Thiel
5.031 Rezensionen- Adresse:
- Bahnhofstraße 7A, 44623 Herne
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Ab: 10,50 €