Top 10 Studios für Pränatales und Postnatales Training in München

Pilates Flow für Schwangere Bei dieser Stunde erwarten dich fließende Elemente in Kombination mit funktionellen Kraft- und Balanceübungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Die Verbindung aus klassischen Trainingselementen und dem bewussten Wahrnehmen, sorgen für ein Gefühl von Leichtigkeit und Harmonie.

Adresse:

Ickstattstraße 2b, 80469 München

Pilates Flow für Schwangere Bei dieser Stunde erwarten dich fließende Elemente in Kombination mit funktionellen Kraft- und Balanceübungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Die Verbindung aus klassischen Trainingselementen und dem bewussten Wahrnehmen, sorgen für ein Gefühl von Leichtigkeit und Harmonie.

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Ickstattstraße 2b, 80469 München

Pilates Flow für Schwangere Bei dieser Stunde erwarten dich fließende Elemente in Kombination mit funktionellen Kraft- und Balanceübungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Die Verbindung aus klassischen Trainingselementen und dem bewussten Wahrnehmen, sorgen für ein Gefühl von Leichtigkeit und Harmonie.

Wie geht es nach deiner Rückbildung weiter? Unser postnatales Training ist das perfekte Anschlusstraining nach deiner Rückbildung. Die Funktionalität deines Beckenbodens und Muskelkorsetts liegt im Fokus und ist die Basis für einen fitten und gesunden Körper nach der Schwangerschaft. Antonia ist es besonders wichtig, die Intensität deines Trainings langsam zu steigern um deinen Körper weiter zu regenerieren und zu stärken. Wir freuen uns im Bewegungsraum auf dich und dein Baby.

Adresse:

Schleißheimer Straße 202, 80797 München