Top 9 Studios für Rückenyoga in Düsseldorf

In dieser Stunde steht das Erlernen wohltuender, gesundheitsfördernder Übungen, die sich positiv auf den Rücken auswirken, im Vordergrund. Der Fokus liegt hierbei auf der Kräftigung und Flexibilisierung der Rumpfmuskulatur, die unsere Wirbelsäule wie ein muskuläres Korsett stabilisiert. Auf diese Weise können Haltungsschwächen und alltagsbedingte Dysbalancen korrigiert und Spannungen gelöst werden. Für: Alle geeignet, die präventiv an ihrem Haltungsbild arbeiten möchten oder bereits akute, beziehungsweise chronische Rückenbeschwerden haben. Unser Bonus für Dich! Wenn du an einer Online Yoga Session teilnimmst, verschicken wir den Streaming - Link zusätzlich nochmal per Mail. Dieser Link ist über die E-Mail noch bis zu 24 Std. für dich abrufbar. Daher stelle sicher, dass du in deinen Eversports - Einstellungen Benachrichtigungen erhalten aktiviert hast.

Adresse:

Online Session, bei Dir zu Hause

Rücken Yoga In dieser Stunde steht das Erlernen wohltuender, gesundheitsfördernder Übungen, die sich positiv auf den Rücken auswirken, im Vordergrund. Der Fokus liegt hierbei auf der Kräftigung und Flexibilisierung der Rumpfmuskulatur, die unsere Wirbelsäule wie ein muskuläres Korsett stabilisiert. Auf diese Weise können Haltungsschwächen und alltagsbedingte Dysbalancen korrigiert und Spannungen gelöst werden. Für: Alle geeignet, die präventiv an ihrem Haltungsbild arbeiten möchten oder bereits akute, beziehungsweise chronische Rückenbeschwerden haben.

Adresse:

Kronenstraße 4, 40217 Düsseldorf

Hallo ich bin NatalieMeinen Yogastil als Lehrerin würde ich als eine kreative Mischung verschiedener Stile bezeichnen, intuitiv, therapeutisch, fließend, immer die Teilnehmer im Blick und an der Hand. Vom Einsteiger bis Fortgeschrittenen ist jeder herzlich willkommen. Meinen Lieblingsstil habe ich mittlerweile beim Yin Yoga gefunden, ganz entgegengesetzt dessen wie meine Yogareise ursprünglich vor 25 Jahren begonnen hat: ruhig, meditativ und therapeutisch.Ich freue mich auf dich - Natalie Info: Du möchtest in den Kurs einsteigen und regelmäßig dabei sein, dann schreibe eine Email an atlantiskultur@gmail.com.

Adresse:

Saarner Straße 34, 47269 Duisburg

Rücken Yoga In dieser Stunde steht das Erlernen wohltuender, gesundheitsfördernder Übungen, die sich positiv auf den Rücken auswirken, im Vordergrund. Der Fokus liegt hierbei auf der Kräftigung und Flexibilisierung der Rumpfmuskulatur, die unsere Wirbelsäule wie ein muskuläres Korsett stabilisiert. Auf diese Weise können Haltungsschwächen und alltagsbedingte Dysbalancen korrigiert und Spannungen gelöst werden. Für: Alle geeignet, die präventiv an ihrem Haltungsbild arbeiten möchten oder bereits akute, beziehungsweise chronische Rückenbeschwerden haben. Level: Open

Adresse:

Schwerinstraße 21, 40477 Düsseldorf

Rücken Yoga In dieser Stunde steht das Erlernen wohltuender, gesundheitsfördernder Übungen, die sich positiv auf den Rücken auswirken, im Vordergrund. Der Fokus liegt hierbei auf der Kräftigung und Flexibilisierung der Rumpfmuskulatur, die unsere Wirbelsäule wie ein muskuläres Korsett stabilisiert. Auf diese Weise können Haltungsschwächen und alltagsbedingte Dysbalancen korrigiert und Spannungen gelöst werden. Für: Alle geeignet, die präventiv an ihrem Haltungsbild arbeiten möchten oder bereits akute, beziehungsweise chronische Rückenbeschwerden haben. Level: Open

Adresse:

Schwerinstraße 21, 40477 Düsseldorf

Hallo ich bin Michaela Dies ist ein Rückenyogakurs mit Bewegungen für Rücken, Gelenke, Schultern. Wir wollen beweglicher werden und Verspannungen lösen. Je nach Tagesform arbeiten wir an der Muskelkraft oder Dehnen, Recken und Strecken uns durch. Mal nutzen wir Bänder, Bälle oder Faszienrollen als Hilfsmittel.Von Herzen Michaela Info: Du möchtest in den Kurs einsteigen und regelmäßig dabei sein, dann schreibe eine Email an atlantiskultur@gmail.com.

Adresse:

Saarner Straße 34, 47269 Duisburg