Top 12 Studios für Yoga in Bargteheide

Start your day right – Starte deinen Mindful Morning mit einer fließenden Yogaklasse für Anfänger und Fortgeschrittene, die wach und munter macht. Schenke dir 60 Minuten Zeit und startet voller Energie und Inspiration in den Tag.

Early Bird, der kleine Kick-Start in Wochenende. Komm in die Freude und in die Bewegung mit dieser frühmorgendlichen Yogaeinheit. Für Early Bird ist nur online Teilnahme möglich.

Adresse:

Korte Blöck 29, 22397 Hamburg

Sei ganz bei Dir. Nimm den Leistungsdruck raus und komme ins Spüren

Adresse:

Korte Blöck 29, 22397 Hamburg

Inner Balance Flow – alle Level Eine ausgleichende Praxis, nach der Du leicht in das Wochenende gleitest! Die Inner-Balance Yoga Klasse vereint die Prinzipien von Yin und Yang, die sich auch in unserem täglichen Handeln widerspiegeln. Die Yang-Energie wird auch als Sonnenenergie beschrieben und drückt sich in unserem Bedürfnis nach geistiger und körperlicher Aktivität aus. Im Gegensatz dazu steht die Yin-Energie für die Energie des Mondes, sie lädt uns ein zu pausieren und zu beobachten welche Gedanken und Gefühle wir erleben. Beide Aspekte sind wesentlich für ein ausgeglichenes Leben. Diese Yin und Yang Klasse führt Dich zunächst durch einen dynamischen Hatha Yoga Flow. Deine Yang Energie kommt ins Fließen und bringt Wärme in Deinen Körper, bevor Du in Posen aus dem Yin Yoga Zeit hast zur Ruhe zu kommen. Während Dein Körper gedehnt wird lädt Dich die Yin Energie ein tiefer nach innen zu gehen, nachzuspüren und auszuruhen. Zwischen Momenten aus des Fließens und Verweilens kommt die Kraft des Yin und Yang in Dir in einen Ausgleich und Du gleitest erfrischt in das Wochenende. Diese Klasse ist für alle Niveaus geeignet.

Adresse:

Rübenkamp 80, 22307 Hamburg

Die Stunde ist perfekt um deine weibliche Energie in den Einklang zu bringen. Wir werden eine Mischung aus Zyklusyoga | Hormon Yoga | Yin Yoga praktizieren, die darauf abzielt dich in deine weibliche Kraft zurück zu bringen und zu stärken. Die Klasse ist nur für Frauen ausgelegt da wir bewusst Übungen für die weiblichen Hormondrüsen machen werden. Jeder Mann ist trotzdem willkommen aber ich werde dich dann bitten gewisse Übungen wegzulassen.

Die Stunde ist perfekt um deine weibliche Energie in den Einklang zu bringen. Wir werden eine Mischung aus Zyklusyoga | Hormon Yoga | Yin Yoga praktizieren, die darauf abzielt dich in deine weibliche Kraft zurück zu bringen und zu stärken. Die Klasse ist nur für Frauen ausgelegt da wir bewusst Übungen für die weiblichen Hormondrüsen machen werden. Jeder Mann ist trotzdem willkommen aber ich werde dich dann bitten gewisse Übungen wegzulassen.

Adresse:

Fuhlsbüttler Straße 228, 22307 Hamburg

Morning Yoga Starte deinen Tag mit deiner Yoga Routine. Was gibt es Schöneres als gleich zu Beginn des Tages erstmal was Gutes für sich zu machen? Am Morgen direkt in den Körper zu kommen, lässt den ganzen Tag schöner werde. Mache diese Erfahrung und lass es zu deiner Routine werden. Level. Alle Level

Adresse:

Leharstraße 2, 22145 Hamburg

Wir starten mit einer sanften Bewegungsmeditation in der wir unseren Körper für den bevorstehenden Tag aufwecken und den Geist zur Ruhe bringen.Es erwarten dich vitalisierende Yin Yoga Sequenzen, begleitet von den zarten Klängen der Kristallklangschalen. Die Schwingungen helfen dabei den Körper von Anspannungen zu befreien und in dein Spüren zu kommen. Durch die länger gehaltenen Übungen, beanspruchen wir fest gewordene Körperstrukturen wie Sehnen, Gelenke sowie das fasziale Gewebe, um diese durch das BewussteLoszulassen zu entspannen. Bringe gerne deinen Glücksbringer oder Energiestein mit, den du während des Sound Baths durch die harmonischen Schwingungen positiv aufladen kannst. Kontraindikationen für die Teilnahme an einem Klangschalen Sound Bath sind: ersten 3 Monate einer Schwangerschaft, Ohr-Implantate, Herzschrittmacher, Epilepsie, alle Arten von Psychosen sowie die Einnahme von starkenPsychopharmaka.

Adresse:

Große Straße 40, 22926 Ahrensburg