Top 27 Studios für Yoga in Schwetzingen

Auch beim Inner Dimension Morning Yin Yoga ist das Thema 'LOSLASSEN' ganz groß geschrieben. In diese, wohl einer ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst, arbeiten wir an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelnen Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung und Meditation zu gelangen. Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.

Adresse:

Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg

YOGA EQUIPMENT Falls du nicht das volle Yoga Equipment zu Hause hast versuch diese doch einfach zu ersetzen. Ein dickes Buch funktioniert z.B. auch gut als Block. Mit einer Wolldecke kannst du dir ein schönes Kissen zusammenrollen. Let's be creative! WÄHREND DER KLASSE Während der Klasse halte deinen Ton bitte ausgeschaltet, sodass deine Mitschüler in ihrer Praxis nicht beeinträchtigt werden. Auch beim Morning Yin Yoga ist das Thema 'LOSLASSEN' ganz groß geschrieben. In diese, wohl einer ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst, arbeiten wir an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelnen Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung & Meditation zu gelangen. Beim Morning Yin erwarten dich dabei zwischendurch gerne mal kleine bewegte Übungen, welchen deinen Kreislauf umso mehr in Schwung bringen. Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.

Eine kraftvolle Yogastunde, die Wärme und Energie in den Körper bringt. Die Asanas werden zusammen mit dem Atem zu einer fließenden dynamischen Einheit synchronisiert. Diese energievolle Yogastunde schafft Hitze, stärkt den Körper und sorgt für Ausgewogenheit von Kraft und Flexibilität. In touch Vinyasa ist auch für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution geeignet, aber vor allem auch für diejenigen, die Interesse an einem schweißtreibenderen athletischeren Yogastil haben.

Adresse:

Bergheimer Straße 45, 69115 Heidelberg

In dieser Medium Klasse verbinden wir Atem, Bewegung & Bandha zu einem fließenden Dialog. Breathe & Move bedeutet: nicht denken, sondern spüren – dich vom Rhythmus deines Atems tragen lassen und ganz im Körper ankommen. Einfache sich wiederholende Mini-Sequenzen bilden das Herzstück dieser Praxis und verhelfen dir zu mehr Ruhe und Klarheit. Zeitgleich lernst du die Ujjayi Atmung weiter zu verfeinern, sodass sie auch in Open Klassen zu deinem sicheren Begleiter wird. Der Atem wird dein Anker: Er schenkt dir Energie, Fokus und Präsenz. Du lernst, dich weniger von Gedanken und mehr von deinem inneren Rhythmus leiten zu lassen. Eine Praxis, die dich dabei unterstützt zentriert, klar und lebendig deinen Tag zu beginnen. Breathe & Move · Atmen für die Seele – für einen Morgen, der dich in Bewegung bringt und dennoch Erdung schafft.

In dieser Medium Klasse verbinden wir Atem, Bewegung & Bandha zu einem fließenden Dialog. Breathe & Move bedeutet: nicht denken, sondern spüren – dich vom Rhythmus deines Atems tragen lassen und ganz im Körper ankommen. Einfache sich wiederholende Mini-Sequenzen bilden das Herzstück dieser Praxis und verhelfen dir zu mehr Ruhe und Klarheit. Zeitgleich lernst du die Ujjayi Atmung weiter zu verfeinern, sodass sie auch in Open Klassen zu deinem sicheren Begleiter wird. Der Atem wird dein Anker: Er schenkt dir Energie, Fokus und Präsenz. Du lernst, dich weniger von Gedanken und mehr von deinem inneren Rhythmus leiten zu lassen. Eine Praxis, die dich dabei unterstützt zentriert, klar und lebendig deinen Tag zu beginnen. Breathe & Move · Atmen für die Seele – für einen Morgen, der dich in Bewegung bringt und dennoch Erdung schafft.

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Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg

Hier erlebst du die Grundzüge des dynamischen Yogas. Die wichtigsten Yoga-Haltungen (Asanas) und eine klare Technik stehen im Vordergrund. Langsame Flow-Sequenzen bereiten auf schnelleres Vinyasa-Yoga und auf die Synchronisation von Bewegung und Atem vor. Ein idealer Kurs für alle, die einen etwas sanfteren Flow bevorzugen.

Adresse:

Bergheimer Straße 45, 69115 Heidelberg

Hier erlebst du die Grundzüge des dynamischen Yogas. Die wichtigsten Yoga-Haltungen (Asanas) und eine klare Technik stehen im Vordergrund. Langsame Flow-Sequenzen bereiten auf schnelleres Vinyasa-Yoga und auf die Synchronisation von Bewegung und Atem vor. Ein idealer Kurs für alle, die einen etwas sanfteren Flow bevorzugen.

...ein wunderbares, ruhiges Training inspiriert von Yogapositionen. Es wird barfuß und ohne Hilfsmittel trainiert - kraftvoll und achtsam zugleich.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg