Top 8 Studios für Fitness in Kassel

Dich erwarten 60 Minuten Training in Gruppen bis zu 8 Personen. Wenn du dich vor oder nach deinem Kurs noch auf einem Cardiogerät bewegen, Seilspringen oder Mobility machen möchtest ist das immer gerne möglich – es gibt außerhalb der Kursfläche einen Bereich dafür.

Adresse:

Königstor 30-32, 34117 Kassel

Dich erwarten 60 Minuten Training in Gruppen bis zu 8 Personen. Wenn du dich vor oder nach deinem Kurs noch auf einem Cardiogerät bewegen, Seilspringen oder Mobility machen möchtest ist das immer gerne möglich – es gibt außerhalb der Kursfläche einen Bereich dafür.

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Königstor 30-32, 34117 Kassel

Mit ALL IN bekommst du ein kurzweiliges und abwechslungsreiches Workout für Stabilität, Kraft, Ausdauer und Koordination. Nach einem gruppendynamischen WarmUp geht es direkt über zu verschiedenen Übungen aus dem Functional Training. Das Workout ist durch verschiedene Intensitäten so aufgebaut, dass es für Einsteiger wie auch ambititonierte Fortgeschrittene geeignet ist Eine perfekte Mischung für den ganzen Körper

Adresse:

Friedrich-Ebert-Straße 45, 34117 Kassel

Kraft-, Muskelaufbau-, Koordinations-, Stabilisations- und Herz-Kreislauf-Training mit der Kettlebell. Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Monatsweise wird das Trainingsprogramm einen identischen Aufbau beibehalten. Dies gewährleistet eine saubere Ausführung der Übungen und die Möglichkeit die eigene Leistungsentwicklung wahrzunehmen. Jede Übung gibt es in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, so dass sowohl der Einsteiger, als auch der Fortgeschrittene einen Trainingseffekt erzielt. Weiterhin besteht so die Möglichkeit mit nur einer / oder wenigen Kettlebell/s ein effektives Training zu absolvieren. Die Übungen sind koordinativ simpel gehalten und es wird verhältnismäßig wenig mit ballistischen Übungen gearbeitet. Dieses Format wird vorerst rein digital via Zoom angeboten. Teilnahme ist mit Rent-a-Bell.com Kettlebells möglich (vergünstigte Kursteilnahme), aber auch eigene Kettlebells dürfen und können eingesetzt werden.

Kraft-, Muskelaufbau-, Koordinations-, Stabilisations- und Herz-Kreislauf-Training mit der Kettlebell. Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Monatsweise wird das Trainingsprogramm einen identischen Aufbau beibehalten. Dies gewährleistet eine saubere Ausführung der Übungen und die Möglichkeit die eigene Leistungsentwicklung wahrzunehmen. Jede Übung gibt es in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, so dass sowohl der Einsteiger, als auch der Fortgeschrittene einen Trainingseffekt erzielt. Weiterhin besteht so die Möglichkeit mit nur einer / oder wenigen Kettlebell/s ein effektives Training zu absolvieren. Die Übungen sind koordinativ simpel gehalten und es wird verhältnismäßig wenig mit ballistischen Übungen gearbeitet. Dieses Format wird hybrid angeboten - d h es nehmen Teilnehmer/innen vor Ort im Kursraum und remote via Zoom teil.

Adresse:

Königstor 32a, 34117 Kassel

Dich erwarten 60 Minuten Training in Gruppen bis zu 8 Personen. Wenn du dich vor oder nach deinem Kurs noch auf einem Cardiogerät bewegen, Seilspringen oder Mobility machen möchtest ist das immer gerne möglich – es gibt außerhalb der Kursfläche einen Bereich dafür.

Adresse:

Königstor 30-32, 34117 Kassel

Dich erwarten 60 Minuten Training in Gruppen bis zu 8 Personen. Wenn du dich vor oder nach deinem Kurs noch auf einem Cardiogerät bewegen, Seilspringen oder Mobility machen möchtest ist das immer gerne möglich – es gibt außerhalb der Kursfläche einen Bereich dafür.

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Königstor 30-32, 34117 Kassel

Dich erwarten 60 Minuten Training in Gruppen bis zu 8 Personen. Wenn du dich vor oder nach deinem Kurs noch auf einem Cardiogerät bewegen, Seilspringen oder Mobility machen möchtest ist das immer gerne möglich – es gibt außerhalb der Kursfläche einen Bereich dafür.

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Königstor 30-32, 34117 Kassel