Top 11 Studios für Pilates in Jüchen

Pilates Reformer ist ein ganzheitliches Training auf dem Reformer-Gerät, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert. Durch den individuell einstellbaren Widerstand ist das Training für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Adresse:

Windvogt 42, 41564 Kaarst

Pilates Reformer ist ein ganzheitliches Training auf dem Reformer-Gerät, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert. Durch den individuell einstellbaren Widerstand ist das Training für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Adresse:

Windvogt 42, 41564 Kaarst

Wir trainieren auf dem Reformer, den Josef. Pilates entwickelt hat. Der Reformer besteht aus einem beweglichen Schlitten mit verschiedenen Widerstandsfedern. Durch das Arbeiten mit dem beweglichen Schlitten und verschiedenen Widerständen trainieren wir gelenkschonend unsere Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Haltung und stärken effektiv die Rumpfmuskulatur/Körpermitte. Gleichzeitig werden Muskeln an Armen und Beinen definiert ausgearbeitet.

Adresse:

Hugo-Preuß-Straße 37, 41236 Mönchengladbach

Willkommen in unserer Beginner-Reformer-Klasse – ideal für alle, die ins Pilates-Training einsteigen möchten. In einer angenehmen, entspannten Atmosphäre erlernst du die Grundlagen des Reformer-Trainings und baust Schritt für Schritt Kraft, Stabilität und Beweglichkeit auf. Präzise, kontrollierte Übungen kräftigen deine Muskulatur, formen den Körper und verbessern die Haltung. Durch individuell einstellbare Widerstandsfedern passen wir das Training optimal an dein Fitnesslevel an – so kannst du sicher, effektiv und in deinem Tempo Fortschritte erzielen.

Adresse:

Steinstraße 7, 41352 Korschenbroich

Pilates Reformer ist ein ganzheitliches Training auf dem Reformer-Gerät, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert. Durch den individuell einstellbaren Widerstand ist das Training für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

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Windvogt 42, 41564 Kaarst

Wir trainieren auf dem Reformer, den Josef. Pilates entwickelt hat. Der Reformer besteht aus einem beweglichen Schlitten mit verschiedenen Widerstandsfedern. Durch das Arbeiten mit dem beweglichen Schlitten und verschiedenen Widerständen trainieren wir gelenkschonend unsere Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Haltung und stärken effektiv die Rumpfmuskulatur/Körpermitte. Gleichzeitig werden Muskeln an Armen und Beinen definiert ausgearbeitet.

Adresse:

Hugo-Preuß-Straße 37, 41236 Mönchengladbach

Wir trainieren auf dem Reformer, den Josef. Pilates entwickelt hat. Der Reformer besteht aus einem beweglichen Schlitten mit verschiedenen Widerstandsfedern. Durch das Arbeiten mit dem beweglichen Schlitten und verschiedenen Widerständen trainieren wir gelenkschonend unsere Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Haltung und stärken effektiv die Rumpfmuskulatur/Körpermitte. Gleichzeitig werden Muskeln an Armen und Beinen definiert ausgearbeitet.

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Hugo-Preuß-Straße 37, 41236 Mönchengladbach

Power Sculpt Pilates ✨ Ein modernes Full-Body-Pilates-Workout mit Fokus auf Kraft, Toning und kontrollierte, effektive Bewegungen. In dieser energiegeladenen Class stärken wir gezielt Core, Beine, Arme und Po und bringen den ganzen Körper zum Arbeiten. Dich erwarten intensive Pilates-Sequenzen, kleine Burn-Momente und fließende Übungen für eine starke Körpermitte, bessere Haltung und lange, definierte Muskeln. Der perfekte Mix aus Strength, Sculpt & Control – herausfordernd, motivierend und mit spürbarem Effekt.

Adresse:

Wiesenstraße 72B, 40549 Düsseldorf