Top 187 Studios für Pilates in Schöneberg

45 Minuten volle Konzentration auf deine Mitte! Pilates ist das sanft-kräftigende und wirkungsvolle Trend- Ganzkörperworkout! Pilates Übungen zahlen vorwiegend auf die Stärkung Körpermitte mitsamt Becken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur ein. Regelmäßig praktiziert, führt Pilates zu einer Verbesserung der Koordination, Konzentration und Atmung, ist sehr gelenkschonend und trägt zur Verbesserung der Körperhaltung bei. Diese Klasse findet VOR ORT in unserem STUDIO, Prenzlauer Allee 38, statt.

Adresse:

Prenzlauer Allee 38, 10405 Berlin

This class focuses on building a strong core, shaping your glutes, and boosting overall stability. Expect a blend of focused toning work, smooth controlled movements, and energizing intervals that fire up every major muscle group in your midsection and lower body.

Adresse:

Kurfürstendamm 210, 10719 Berlin

A Pilates class focused on sculpting the glutes, strengthening the core, and defining the waist. It combines controlled movements and targeted exercises to improve stability, tone, and body control.The last 20 minutes of class are performed under red light, designed to enhance relaxation and create a soothing recovery experience. This non-invasive light is often linked to skin support, improved circulation, and a deeper sense of restoration after movement.

Adresse:

Gerichtstraße 23, 13347 Berlin

45 Minuten volle Konzentration auf deine Mitte! Pilates ist das sanft-kräftigende und wirkungsvolle Trend- Ganzkörperworkout! Pilates Übungen zahlen vorwiegend auf die Stärkung Körpermitte mitsamt Becken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur ein. Regelmäßig praktiziert, führt Pilates zu einer Verbesserung der Koordination, Konzentration und Atmung, ist sehr gelenkschonend und trägt zur Verbesserung der Körperhaltung bei. Diese Klasse findet im Studio KUDAMM statt, Leibnizstraße 64, EG rechts.

Adresse:

Leibnizstraße 64, 10629 Berlin

Pilates Sculpt & Red Light is an energising full-body workout combining dynamic Pilates with the warming glow of red light therapy. Expect a sculpting class focused on strength, endurance, posture, and core stability, balanced with mindful movement and breath. Leave feeling strong, grounded, and recharged.

Adresse:

Sonnenallee 90, 12045 Berlin

A revitalizing class designed to energize your morning. Strengthen your core, improve flexibility, and find your focus with mindful movement and controlled exercises. Perfect for starting your day refreshed and centered Make sure you arrive 10 minutes before the start of the class. The class will take place if a minimum of 2 participants attend. We are looking forward to having you.

Adresse:

Rykestraße 23, 10405 Berlin

Mit dieser Privat-Stunde stimmen wir das Training optimal auf Ihre Bedürfnisse ab. Dabei trainieren wir auf den traditionellen Pilates-Geräten wie dem Reformer, Cadillac, Chair oder Tower oder der Matte. Enjoy a session which is adjusted to your individual needs. You will train on our classical Pilates Equipment like the Reformer, Cadillac, Chair, Tower or the mat.

Adresse:

Pilatesengel Reformer Herrfurthplatz 5, 12049 Berlin

Hard Core Pilates is an intense and challenging core focused class that blends Pilates with strength. It will target your deepest muscles and give you a boost of energy. Previous Pilates experience is recommended.

Adresse:

Oranienstraße 183, 10999 Berlin