Vinyasa Yoga
Top 8 Studios für Vinyasa Yoga in Bochum
Finde klassen und trainings, kurse, und ausbildungen für vinyasa yoga in Bochum. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
27Sa
Start your Weekend
10:00 - 11:15 • 75 min
Strahlkraft Studio BochumDiese Klasse ist perfekt, um entspannt in dein Wochenende zu starten. Roll deine Matte aus, atme, lass dich durch - mal kräftige, mal sanftere - Flows begleiten und dich so in dein Wochenende treiben. We love it!
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
- Jul
27Sa
Beyond Asana - Masterclass
13:00 - 15:00 • 120 min
Strahlkraft Studio BochumDu bist neugierig? Hast Lust tiefer einzutauchen oder mal was Neues auszuprobieren? Unsere Master-Teacher heißen dich auf unserem Yogi:ni-Playground herzlich willkommen. Es gibt satte 120 Minuten, um alle Aspekte der Yoga-Praxis zu erkunden. Die Asana-Praxis wird ergänzt durch inspirierende Talks, Pranayama und Meditation. Das Themenspektrum ist herausfordernd und facettenreich, es ist tiefgehend und hebt dich und deine Praxis auf ein neues Level. "Master" bedeutet hier nicht, dass du besonders fortgeschritten üben solltest, sondern dass unsere erfahrenen Senior- und Master-Teacher diese Praxis anleiten. Für alle Yogi:nis, die seit etwa einem Jahr einer regelmäßigen Yogapraxis folgen.
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
- Jul
27Sa
Infotermin "The Teachings" 200+ Yogalehrer:innenausbildung
15:15 - 16:15 • 60 min
Strahlkraft Studio OnlineDie Ausbildung ist für uns die schönste Arbeit. Seit über 15 Jahren bilden wir Lehrer:innen aus und lernen immer wieder tolle Persönlichkeiten kennen, die uns inspirieren. Wir lieben Yoga und legen größten Wert darauf, unsere Module mit Freude und in persönlicher Atmosphäre zu gestalten. Lerne uns kennen und stell uns alle Deine Fragen im Chat.
Online - Jul
28So
Sweet Sunday Morning
10:30 - 12:00 • 90 min
Strahlkraft Studio BochumPerfekt um entspannt in deinen Sonntag zu starten! In dieser Klasse fließen wir durch eine bunte Mischung aus Asanas wobei der Fokus mal mehr auf Kräftigung, mal auf Dehnung liegt oder aber du findest beides in gleichem Verhältnis vor. Dabei wirst du deinen ganzen Körper erforschen und deine Praxis ganzheitlich vertiefen. Ergänzt durch Meditation und Pranayama kannst du anschließend den Sonntag ausklingen lassen.
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
- Jul
28So
Level 1
18:00 - 19:15 • 75 min
Strahlkraft Studio BochumDiese Klassen schließen an die Beginner-Kurse an und eignen sich für alle Schüler:innen. Als Anfänger:in findest du Freude im Rhythmus der Vinyasa-Flows, als Fortgeschrittene:r vertiefst du deine Übungspraxis. Du lernst weitere Asanas kennen, verbesserst deine Technik und wirst mit den Grundzügen der Atemtechnik vertraut. Start to Flow!
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
- Jul
29Mo
Yoga Basics
18:00 - 19:15 • 75 min
Pranava YogaYoga Basics ist perfekt um deine Yogareise zu beginnen und dein Fundament zu schaffen. Diese Klasse richtet sich an alle, die ganz neu beim Yoga sind, an alle, die unseren fließenden Yogastil des Vinyasa noch nicht kennen und auch an Wiedereinsteiger*innen, die ihre Grundlagen auffrischen möchten. Über einen Zeitraum von 6 Wochen lernst du die wichtigsten Asanagruppen kennen: Vor- und Rückbeugen, Twists, Standhaltungen, leichte Umkehrpositionen und natürlich auch den Sonnengruß. Außerdem zeigen wir Dir, wie Du mit Hilfe des Atems, Ruhe und Achtsamkeit auf die Matte bringst. Der Einstieg ist jederzeit möglich!
- Adresse:
- Krawehlstraße 7, 45130 Essen
- Jul
29Mo
Level 1
18:15 - 19:45 • 90 min
Strahlkraft Studio BochumDiese Klassen schließen an die Beginner-Kurse an und eignen sich für alle Schüler:innen. Als Anfänger:in findest du Freude im Rhythmus der Vinyasa-Flows, als Fortgeschrittene:r vertiefst du deine Übungspraxis. Du lernst weitere Asanas kennen, verbesserst deine Technik und wirst mit den Grundzügen der Atemtechnik vertraut. Start to Flow!
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
- Jul
29Mo
Absolute Beginner
20:00 - 21:15 • 75 min
Strahlkraft Studio BochumDu bist absolute:r Yoga Beginner:in? Dann bist du in dieser Klasse genau richtig! Hier lernst du die Basics der Yogapraxis kennen. Du übst die typischen Asanas, lernst erste Atemübungen und verbindest beides in einem sanften Flow miteinander. So beruhigst du deinen Geist und stärkst dein Abwehrsystem. Diese Klasse ist für absolute Neueinsteiger:innen sowie für alle, die nach einer längeren Pause wieder einsteigen wollen oder es einfach etwas sanfter mögen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
- Adresse:
- Querenburger Straße 24, 44789 Bochum
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Strahlkraft Studio Bochum
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- Zeunerstraße 18 , 45133 Essen
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