Yin Yoga
Top 10 Studios für Yin Yoga in Hofheim am Taunus
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- Mär
31So
Yin to sleep ONLINE STREAM (Wdh. von Mittwoch)
18:30 - 19:45 • 75 min
Timo Wahl YogaDu kannst Dich online zu dieser Klasse anmelden und erhältst ca. 15min vor Kursbeginn deinen Streaming Code per Mail zugesandt.
Online - Apr
1Mo
Mindful Movement ***English Class
19:30 - 20:45 • 75 min
YogaTribeWiesbadenMINDFUL MOVEMENT - hier vereinen wir Yin Yoga & Breathwork Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend sitzend oder liegend praktiziert wird. Der Fokus liegt dabei auf dem Loslassen. Du verbleibst für mehrere Minuten ohne Muskelanspannung in einer Haltung. Dadurch wird dein Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark, deine Gelenke werden sanft mobilisiert. Das Nervensystem wird stimuliert und gleichzeitig beruhigt. Somit wirken die Übungen stressreduzierend, tiefen-entspannend und regenerierend. Im Yin-Yoga nutzen wir gerne verschiedene Hilfsmittel, um uns ganz individuell zu unterstützen. Gegen Ende dieser Praxis wirst du eine Reihe verschiedener Pranayama-Techniken üben. Dazu gehören unter anderem Bhramari-Atmung, Nadhi Shodana, Kapala Bhati, Nadi Shodhana, Viloma-Atmung und andere. Ziel ist es, dein Prana (die Lebensenergie) in das spirituelle, mentale und physische Selbst zu bringen, damit du dich ruhig und friedlich fühlst. FIONA UNTERRICHTET AUF ENGLISCH! Sie versteht und spricht aber auch Deutsch.
- Adresse:
- Saalgasse 34, 65183 Wiesbaden
- Apr
2Di
Yin Yoga IM STUDIO
19:30 - 20:45 • 75 min
Timo Wahl YogaYin Yoga
- Adresse:
- Am Weingarten 12, 60487 Frankfurt am Main
- Apr
2Di
Yin Yoga
20:15 - 21:30 • 75 min
IM FREIRAUMFinde Entspannung und Gleichgewicht. Yin Yoga bringt das Gleichgewicht zurück in unseren Yang geprägten Lebensstil und unsere moderne Welt, die sehr schnell, fordernd und wettbewerbsorientiert ist. Yin ist die perfekte, ergänzende Praxis zu aktiven Yoga-Stilen und Sportarten und eine wunderbare Möglichkeit Entspannung, Gleichgewicht und Harmonie in unser Leben zurückzubringen.
- Adresse:
- Adam-Karrillon-Straße 56, 55118 Mainz
- Apr
3Mi
Mi - Yin Yoga
20:00 - 21:00 • 60 min
UNIT Yoga WiesbadenYin Yoga ist eine sehr ruhige und entspannende Yogaform. Sie besteht aus passiven Dehnungen des Körpers, die lang gehalten werden. Ohne Muskelanspannung geht man dadurch bis tief ins Bindegewebe und erreicht somit auch die Bänder. Die Bänder werden flexibel und stark und das Nervensystem wird beruhigt. Die Übungen wirken stressreduzierend und regenerierend. Nach einer Yin Yoga Praxis fühlen wir uns über Tage entspannt und energetisch. Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und bildet den optimalen Einstieg in das Yoga.
- Adresse:
- UNIT Yoga - Biebricher Allee 30, 65187 Wiesbaden
- Apr
3Mi
Mi - Yin Yoga
20:00 - 21:00 • 60 min
UNIT Yoga Online StudioYin Yoga hilft uns die innere Mitte zu finden, zu entspannen und beruhigt. Anstelle von Kraftaufbau konzentriert sich Yin auf Flexibilität und Entspannung und zielt auf das tiefe Bindegewebe ab. Die sanft und lange gehaltenen Asanas sind ein perfekter Ausgleich für einen stressigen, fordernden Alltag und bringt uns wieder in Verbindung mit uns selbst. Yin Yoga ist für alle Stufen geeignet, Hilfsmittel wie Blöcke, Decken, Kissen, Bolster etc. helfen dabei, den Körper leichter zu entspannen und in den Positionen loszulassen.
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Yoga und Ayurveda Zentrum Hofheim
5.06 Rezensionen- Adresse:
- Hermann-Löns-Straße 8 , 65719 Hofheim am Taunus
- Angebote:
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Ab: 4,00 €UNIT Yoga Online Studio
5.034 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Biebricher Allee 30 , 65187 Wiesbaden
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Ab: 0,00 €UNIT Yoga Wiesbaden
4.958 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Biebricher Allee 30 , 65187 Wiesbaden
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Ab: 0,00 €YogaTribeWiesbaden
4.841 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Saalgasse 34 , 65183 Wiesbaden
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- Yin Yoga
- Pilates
- Personal Training
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Ab: 0,00 €SoulBalance
5.018 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Boppstraße 46 , 55118 Mainz
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- Yin Yoga
- Yoga
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Ab: 4,00 €Timo Wahl Yoga
4.9149 Rezensionen- Adresse:
- Am Weingarten 12 , 60487 Frankfurt am Main
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- Vinyasa Yoga
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Ab: 0,00 €IM FREIRAUM
4.97 Rezensionen- Adresse:
- Adam-Karrillon-Straße 56 , 55118 Mainz
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- Meditation
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Ab: 5,00 €Balance Yoga - Studio Mainz
4.968 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Holzhofstraße 3 , 55116 Mainz
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Ab: 12,90 €Kraftladen Mainz
4.961 Rezensionen- Adresse:
- Wallaustraße 78 , 55118 Mainz
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- Gymnastik
- Pilates
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Ab: 149,00 €UNIT Yoga Aus- & Weiterbildung
5.016 Rezensionen- Adresse:
- Biebricher Allee 30 , 65187 Wiesbaden
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- Meditation
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