Top 9 Studios für Yoga in Dieburg

INTENSIV, FOKUSSIERT & TRADITIONELL Ashtanga Yoga öffnet dir die Tür zu einer Praxis, die Körper und Geist transformiert. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die erste Serie, die durch Patthabi Jois bekannt wurde und als das Fundament des Ashtanga Yoga gilt. Du wirst Schritt für Schritt durch die essenziellen Asanas geführt, lernst die Bedeutung der Ujjayi-Atmung kennen und entdeckst, wie die Synchronisation von Bewegung und Atem deine Praxis vertieft. Diese Serie ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern auch ein Weg zur geistigen Klarheit und inneren Ruhe. Ideal für Anfänger:innen sowie für diejenigen, die ihre Ashtanga-Praxis vertiefen möchten. Bereite dich darauf vor, die kraftvolle Wirkung der ersten Serie zu erleben und einen Zustand des Wohlbefindens zu erreichen, der dich in allen Lebensbereichen unterstützt. Diese Yoga-Praxis ist für dich, wenn du nach einer transformierenden Erfahrung für Körper und Geist suchst. Sie ist für alle Levels geeignet.

INTENSIV, FOKUSSIERT & TRADITIONELL Ashtanga Yoga öffnet dir die Tür zu einer Praxis, die Körper und Geist transformiert. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die erste Serie, die durch Patthabi Jois bekannt wurde und als das Fundament des Ashtanga Yoga gilt. Du wirst Schritt für Schritt durch die essenziellen Asanas geführt, lernst die Bedeutung der Ujjayi-Atmung kennen und entdeckst, wie die Synchronisation von Bewegung und Atem deine Praxis vertieft. Diese Serie ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern auch ein Weg zur geistigen Klarheit und inneren Ruhe. Ideal für Anfänger:innen sowie für diejenigen, die ihre Ashtanga-Praxis vertiefen möchten. Bereite dich darauf vor, die kraftvolle Wirkung der ersten Serie zu erleben und einen Zustand des Wohlbefindens zu erreichen, der dich in allen Lebensbereichen unterstützt. Diese Yoga-Praxis ist für dich, wenn du nach einer transformierenden Erfahrung für Körper und Geist suchst. Sie ist für alle Levels geeignet.

Adresse:

Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt

Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Stil in dem deine Bewegungen mit deinem Atem fließen. Es entsteht eine bewegte Meditation in der dein Körper gestärkt wird und dein Geist zur Ruhe finden kann.

Adresse:

Kirchstraße 4, 64283 Darmstadt

Dieser Kurs ist speziell für alle Teilnehmenden der BYLA 2024. Komm auf deine Yogamatte und erlebe es selbst, denn wie Pathhapi Joys sagt: "Yoga ist 1% Theorie und 99% Praxis". Wir laden dich ein, dich auf deine Yogamatte zu begeben und die Praxis in ihrer ganzen Fülle zu erfahren. Wir konzentrieren uns darauf, durch aktives Tun und Erleben zu lernen und uns in die Tiefe unserer Yoga-Praxis zu begeben. Lass uns gemeinsam die Philosophie des Yoga in die Praxis umsetzen und die transformative Kraft der Bewegung und des Atems erleben. Die Teilnahme an diesem Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich durch die Praxis zu erfahren und zu wachsen. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yogamatte zu begrüßen und gemeinsam den Weg der Praxis zu gehen!

Adresse:

Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt

Externer Event

Adresse:

Hagenstr. 19, 64297 Darmstadt

KRAFTVOLL, DYNAMISCH & INTENSIV Power Yoga ist eine intensive und kraftvolle Yoga-Praxis, die auf den Methoden des dynamischen Ashtanga Yoga basiert. Hier werden kraftvolle Yoga-Übungen mit bewussten Atemtechniken in enger Verbindung praktiziert. Das Ziel dieser energiegeladenen Praxis ist es, eine erstklassige körperliche Kondition aufzubauen und gleichzeitig einen ruhigen und klaren Geist zu entwickeln. Durch die kraftvollen Bewegungen und die bewusste Atmung wirst du deine Stärke und Flexibilität verbessern und gleichzeitig innere Ruhe und geistige Klarheit erreichen. Erlebe die transformative Kraft des Power Yoga und spüre, wie dein Körper und Geist gestärkt werden. Wenn du nach einer Herausforderung und einer fortgeschrittenen Praxis suchst, bietet Power Yoga eine intensive und kraftvolle Möglichkeit, deine Grenzen zu erweitern und deine Fähigkeiten zu vertiefen. Im CITYOGA bieten wir einen monatlichen Fokus an, der sich jeden Monat ändert. Falls du genau wissen möchtest, was dich erwartet, kannst du unseren Newsletter auf der Webseite www.cityoga-darmstadt.de abonnieren. Dort erhältst du Woche für Woche den aktuellen Kursplan mit detaillierten Kursbeschreibungen.

Adresse:

Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt

KRAFTVOLL, DYNAMISCH & INTENSIV Power Yoga ist eine intensive und kraftvolle Yoga-Praxis, die auf den Methoden des dynamischen Ashtanga Yoga basiert. Hier werden kraftvolle Yoga-Übungen mit bewussten Atemtechniken in enger Verbindung praktiziert. Das Ziel dieser energiegeladenen Praxis ist es, eine erstklassige körperliche Kondition aufzubauen und gleichzeitig einen ruhigen und klaren Geist zu entwickeln. Durch die kraftvollen Bewegungen und die bewusste Atmung wirst du deine Stärke und Flexibilität verbessern und gleichzeitig innere Ruhe und geistige Klarheit erreichen. Erlebe die transformative Kraft des Power Yoga und spüre, wie dein Körper und Geist gestärkt werden. Wenn du nach einer Herausforderung und einer fortgeschrittenen Praxis suchst, bietet Power Yoga eine intensive und kraftvolle Möglichkeit, deine Grenzen zu erweitern und deine Fähigkeiten zu vertiefen. Im CITYOGA bieten wir einen monatlichen Fokus an, der sich jeden Monat ändert. Falls du genau wissen möchtest, was dich erwartet, kannst du unseren Newsletter auf der Webseite www.cityoga-darmstadt.de abonnieren. Dort erhältst du Woche für Woche den aktuellen Kursplan mit detaillierten Kursbeschreibungen.

Durch Anspannung und Entspannung in die Balance - Das etwas andere Yoga! ZENbo® Balance ist ein sanftes Bewegungstraining, das Bewegungseinheiten aus dem Yoga (Asanas) mit klassischen Entspannungsverfahren (Meditation/PMR) vereint. Mit ZENbo® Balance kommt man in seine Mitte, baut Stress ab, nimmt den Körper bewusst wahr, stellt sein Gleichgewicht wieder her, wird beweglicher und konzentrierter und kommt zur innerlichen Ruhe. Es ist sehr wirksam und gleichzeitig leicht zu erlernen. Somit ist es für alle Altersklassen geeignet.

Adresse:

Lagerstraße 49, 64807 Dieburg